Тань не переживай!У меня вчера был вес 96 утром встала 94 Что ЭТО ТАКОЕ??? Вес скачет?

Это точно, Света , скачет , как горная козочка !
Нам бы так легко прыгалось !

RaisaSh

Мои искренние поздравления с достигнутой целью.Так держать!!!

Добавлено спустя 35 секунд:
Леночка-Лань, с выздоровлением! Возвращайся в наши ряды

Спасибо всем девочкам за поддержку!
Мне крупно повезло в свое время найти этот форум, главное вовремя. Я получила все, в чем нуждалась в тот момент для получения результата. Хотя, пройдя до этого долгий путь разнообразных попыток, не питала особых иллюзий. Я нашла много полезной информации, не просто полезной, а решающей проблему. Я теперь ходячая реклама ПП, всем озабоченным вопросом веса, даю этот адрес. А уходить совсем с сайта не собираюсь, это уже потребность - каждое утро внести данные, просмотреть новости, почитать переписку, ну и иногда самой вставить 5 копеек. Кстати я правильно выбрала стратегию "медленное похудение", очень комфортно и с результатом. Что-то я разговорилась....

RaisaSh
Поздравляю!!!!!! Я думаю, почти все готовы подписаться под этим сообщением! Большинство, пройдя через разнообразные попытки пришло к выводу: ТОЛЬКО ПП! Мои самые искренние поздравления! Пошла подарок выбирать

Рая! Я тоже ставила на "медленное похудение"! И посмотри, у нас с тобой практически всё сошлось: и сброшенные кг, и начало похудения!
Всё-таки ПП работает! Даже и в нашем возрасте!

Привет коллегам по похудению и стройности.Разрешите присоединиться к вашей команде. Все таки люди старшего возраста лучше понимают друг друга тем более выросшие на общих идеалах в Союзе. Многие вещи молодежь не понимает когда возникает тема "Back to USSR" - так у нас в Нью Йорке называется передача по местному русскому радио а также недавно открытый ресторан. Так вот и дети мои и внуки не понимают зачем это дедушка после 60-ти лет начал ходить в спортзал, считает калории, перестал есть колбасы шашлыки и пить пиво. Мол не надо менять образ жизни сложившийся десятилетиями мол это вредно отразится на здоровье. Я всегда отвечаю - а надоело носить мешок картошки на плечах весов более 20 кг. Говорю - вы попробуйте с этим мешком на плечах жить ходить работать и спать с ним не снимая. Да и случай помог. Известно что Нью йорк затопило ураганом Сэнди в прошлом году и как раз район где я живу. Месяц не работал лифт и хотя я живу не очень высоко - на 12-м этаже но поднимать мои 105 кг ежедневно по несколько раз на эту высоту не было сил и я позорно сбежал к сыну в другой район на 1-й этаж и вернулся в свою квартиру с пуском лифтов. И тогда я твердо решил сбросить этот проклятый мешок и вернуться к нормальной жизни какая была в молодости. За ориентир взял вес когда я пришел с армии в 21 год с весом 87 кг хотя бы. На сегодня, перепробовав несколько диет, я за 7 месяцев сбросил таки тот пресловутый мешок с плеч весом в 22.5 кг и таким образом даже стал стройнее себя 21-летнего!!! - 82.5 кг. Но это не предел есть еще жирок в запасниках и до моего идеального веса еще надо сбросить 6-8 кг, а сейчас каждый кг с таким боем сдается,что еще с пол-года надо воевать и тут нужна дружеская поддержка чтобы не сорваться. Я на этом сайте с 6 марта читаю регулярно но именно форум "Кому за 50 - присоединяйтесь" обнаружил недавно и заинтересовался. Да конечно надо бы мужскую компанию да где ее найдешь в инете с возрастом за 60 лет. Не секрет что многие мои сверстники уже ушли в мир иной из-за неправильного образа жизни а я хочу еще пожить годков 30-40 причем здоровым а не глотающим таблетки и посещающим врачей каждый день, что и делают люди старшего поколения(с бывшего совка) здесь в Америке благо что медицина для них бесплатная. Так что принимайте девчата американского но со славянской душой дедушку в свои стройнеющие ряды и будем вместе стройнеть хоть нас и разделяет океан но соединяет стремление к здоровому образу жизни. Извините за длинный пост понимаю долго и нудно читать и знаки препинания не везде поставил но поймите мою радость от того что я нашел вас и надеюсь на полезный обмен мнениями. Всем успехов в похудении.

Толя! (Так, наверно!)
Милости просим до нашей хаты!
Ничего себе дедушка, в 60 лет! С весом 82кг! Будем Вас считать стройным молодым мужчиной! А на сыновей и внуков не обижайтесь, мы для них все ископаемые!

ANTHONY
Добро пожаловать! Вы найдете на нашем форуме не только единомышленников, но и очень интересных людей просто для общения.Здесь и опыт и житейская мудрость.Удачи....