Для тех, кто 80-90 кг

feder

Lady_Suslik
на вкус никак ... там частички эти не растворяются, я их в воду разбалтываю и сразу выпиваю, и потом еще 1 стакан воды ....приятного в нем особо ничего нет ....

Lady_Suslik

Уфф... все не избежать мне завтра привеса на конкурсе... начали у меня КД :sh_ok:

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
feder
То есть другими словами эта те же самые отруди что-ли?

feder

Lady_Suslik
:du_ma_et:

видимо да

Ksy1409

Vladislava_ писал(а):

Ksy1409
Не спорю! :a_g_a:

Итоги подведем завтра, но как по мне, ты скинула отлично для твоего ИМТ, а мне на большее по ходу можно было и не надеяться с моим ИМТ (хотя, конечно, хотелось бы :-)

)!

Так что проигравших тут точно нет! Можно даже потом еще на недельку что-нибудь замутить! :-)

я всегда за)))

Lady_Suslik

Ksy1409 писал(а):

Vladislava_ писал(а):

Ksy1409
Не спорю! :a_g_a:

Итоги подведем завтра, но как по мне, ты скинула отлично для твоего ИМТ, а мне на большее по ходу можно было и не надеяться с моим ИМТ (хотя, конечно, хотелось бы :-)

)!

Так что проигравших тут точно нет! Можно даже потом еще на недельку что-нибудь замутить! :-)

я всегда за)))

Возьмите меня с собой :smu:sche_nie:

Ksy1409

Lady_Suslik писал(а):

Ksy1409 писал(а):

Vladislava_ писал(а):

Ksy1409
Не спорю! :a_g_a:

Итоги подведем завтра, но как по мне, ты скинула отлично для твоего ИМТ, а мне на большее по ходу можно было и не надеяться с моим ИМТ (хотя, конечно, хотелось бы :-)

)!

Так что проигравших тут точно нет! Можно даже потом еще на недельку что-нибудь замутить! :-)

я всегда за)))

Возьмите меня с собой :smu:sche_nie:

давай с понедельника????

Lady_Suslik

Ksy1409
Давай, а в какой в этот или следующий? :smu:sche_nie:

Мария255

Всем приветик! :-|-:

Я таки вернулась с отпуска .... точней сказать - с двухнедельного загула, ну, в смысле питания, конечно :smu:sche_nie:

Все мои благие намерения придерживаться по возможности ПП пошли прахом еще в Италии - когда в супермаркете хотела купить крупу - овсянку, или пшенку, или кукурузную, на кашу на утро - вот не поверите - НИЧЕГО нет :kli_ny:

! В конце концов, излазив весь супермаркет, нашла зеленую гречку по цене рублей 200 за полкило на наши деньги ... рука не поднялась ее купить :-(

Такого понятия как обезжиренный творог там походе тоже не существует ... Ну и понеслось - моцареллка, рикотта, какой-то вкусный сыр, мороженое (оно там вкусное и оочень разнообразное, грех не оценить), пицца конечно... ну и во Франции потом уже решила, что терять нечего, настоящих французских багетов было съедено столько, что даже боюсь сосчитать, карамбер, паштетик, колбаска, ну и пироженки из местных буланжерий в большом количестве :a_g_a:

В общем, приехала сегодня, на весы пока вставать боюсь, чтобы так сразу не расстраиваться ... завтра утром встану. Принимаю ставки на свой вес - уезжала с весом 77,7, кто ближе всех угадает сколько завтра утром весы покажут - тому от меня 30 витов :cool_cool:

Небольшая подсказка - питание конечно было на 2500-3000 ккал, однако физактивность тоже была ... по 6-10 часов на ногах, осматривая местные достопримечательности...

Попробую сама угадать тоже - буду оптимисткой - скажу 78 :-):

Matrёshka

Мария255, привет! С возвращением :pri_vet:-:

Попробую порассуждать и предположить насчёт веса. Была в Италии в прошлом году в мае, привезла оттуда 2 лишних килограмма, ела вкусно и много, хотя и пеших прогулок было достаточно. Но я тогда была в положении (самое начало срока). Я так думаю, что этот вариант в данном случае отпадает :nez-nayu:

, поэтому свою прибавку делю на два и вес округляю.
Предположу, что 79 кг.

Vladislava_

Lady_Suslik писал(а):

Ksy1409
Давай, а в какой в этот или следующий? :smu:sche_nie:

В этот. Во Фреше отчитываемся и это и будут исходные данные. :a_g_a:

Кто еще с нами? Сейчас мы свой Фреш замутим! :-)

Для тех, кто 80-90 кг

Кто сейчас на конференции