Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Lenore_D

Девочки, спасибо всем за сочувствие! Извините, что такую тему грустную озвучила..Время вылечит, главное, поменьше думать об этом.

Мне МЧ подарил айпод, а в нем шагомер есть - второй день меряю, вчера 12358 шагов натопала (неточно. потому что периодически отключала), сегодня пока только 9306, но еще вечером прогулка будет. Никогда бы не подумала, что так много хожу :du_ma_et:

Про таблетки и чаи - у меня был период, когда похудение стало больше напоминать пищевое расстройство, я тогда кидалась на слабительные таблетки с сенной каждый раз, когда мне казалось, что вес встал. Проносило так, что мама-не горюй, вес-то уходил, но возвращался потом все равно. А таблеток потом с каждым разом надо было все больше и больше. Решила отвыкать от этой дури - подумала, перейду на похудательный травяной чай, вроде невредный он (ага, конечно :-(

). Потом, если его пить переставала - кишечник вообще не работал. Еле слезла со всей этой дряни, никому не советую! Так что, молодец, Самая-Самая)), правильно, что девочек послушала! :-):

Дикая

Lenore_D
а ты куда худеешь? Вес маааааленький итак :du_ma_et:

Lenore_D

Дикая
Мне до 50 надо дотянуться, я себе слово дала, когда начинала только полтора года назад) Вот, увижу эту цифру - и там видно будет, поддерживать ее или поднабрать чуток)

Ты же, кстати, тоже в 50 стремишься, а ростом даже выше ::yaz-yk:

Дикая

Lenore_D
хм, ну у нас у всех свои букашки в голове :-)

Лишь бы без вреда здоровью :-):

Lenore_D

Дикая
за здоровьем я сейчас особенно плотно слежу, а то я за эти полтора года изрядно истерзала организм, только сейчас более-менее к норме подошла.)

Адониска

Дикая писал(а):

Адониска
дай пять :pri_vet:-:

Мелкая

все девчонки потепала я домой!!!
На сегодня наполеоновские планы!
1. 40-50 минут физ нагрузки :running:

2. баночный массаж
3. как следует отскрабиться :douche:

5. солевая ванна :vanna:

6.бегом засыпать...что бы организм не успел опомниться и захотеть есть!) :baby_sleep:

Удачного всем вечера!! :spr_ing2:

MissPoganicus

Мелкая
ого-гоо))какие плааны))ну удачи тебе :mi_ga_et:

Оленька Ранеткина

Jnkgd писал(а):

Дикая писал(а):

MissPoganicus
силу воли в кулак и всё. Свадьба - дело серьезное и требует отличного вида невесты.

буду очень стараться!! Самой хочется быть неотразимой. Да и сами представьте, я со своим БМ одинакового роста, только он весит 52-53 кг!! Дохляк! Есть и не толстеет, я его и печеньками и пироженками, а хоть бы хны :nai_ls:

Сокращение БМ можно понять, как бывший мужчина.....

Добавлено спустя 2 минуты 18 секунд:

Адониска писал(а):

Нет дорогая сушенный, я свежий ниразу не пробовала, надо как‐нибудь прикупить.

ты что? купи свежий! вкуснятина необыкновенная!!!!! в меру сладкий! они есть прям фиолетовые, а есть зеленые. но вкусные и те и другие ( фиолетовые чуть понежнее)

меня муж подсадил, я раньше и не знала что свежий есть :-)

наверное предполагала, что он сушеный на ветках растет ;;-)))

ааааа..... пойду я на рынок пожалуй схожу, куплю инжир...[/quote]

Мне кажется все- таки на любителя, мне вообще не понравился, склизкая бяка...

Добавлено спустя 27 секунд:

Дикая писал(а):

Матильдочка
спасибо, милая, я тут уже 3 дня карты метро и местности изучаю :-)

Ищу гостиницу поближе, чтоб было удобно и от вокзала, и от места обучения. Ну и цены :sh_ok:

Лучше снимть квартиру, и дешево и условия круче!

verunechka

Адониска писал(а):

Нет дорогая сушенный, я свежий ниразу не пробовала, надо как‐нибудь прикупить.

ты что? купи свежий! вкуснятина необыкновенная!!!!! в меру сладкий! они есть прям фиолетовые, а есть зеленые. но вкусные и те и другие ( фиолетовые чуть понежнее)

меня муж подсадил, я раньше и не знала что свежий есть :-)

наверное предполагала, что он сушеный на ветках растет ;;-)))

ааааа..... пойду я на рынок пожалуй схожу, куплю инжир...[/quote]
На меня возьми! :-):

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции