100 и больше- давайте худеть вместе

Huliganka

когда заносишь вес, ставь галочку об изменении в информерме и нажми сохранить, я еще потом и закрыть нажимаю))))

А_Л_Л_А

Gost
спасибо :-):

likabjut

Gost писал(а):

Всем привет!!!
Я сегодня вешу ровно 100, несколько раз на весы вставала, и с кошкой тоже :-)

, но не показали двухзначное число)))

Добавлено спустя 54 секунды:
Олечка, значит завтра точно будет две цифры :ya_hoo_oo:

УМНИЧКА

Добавлено спустя 3 минуты 54 секунды:
А_Л_Л_А и ЕленаН

ЕленаН

Gost
Оля, а я некоторые упражнения чуток облегчаю пока. Особенно плие, там на колени большая нагрузка, так я больше просто стою в этой позиции, чем приседаю. Очень уж у меня колено болит, хотя еще месяц назад я вообще на него встать не могла, а теперь нормально, да и приседать уже получается раз 30-35, а ведь тоже не могла.

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:

А_Л_Л_А писал(а):

девчонки,а кто нибудь подскажите,почему у меня инфомер кг не меняет? я вроде все сделала :du_ma_et:

Алла, информер иногда с запозданием меняется

likabjut

Ой, девочки, сейчас залезла в фотоальбом своей дони (она мне разрешает, там у нее классная подборка разных фоток-мотивашек) и увидела одну фото с ее комментом. Аж прослезилась, чесно слово, так приятно что мои усилия не проходят даром :cry_ing:

(ее коммент - В этом плане первый завтрак мой брат, второй - я, но мама всех затыкает... и кормит геркулесом!) Спасибо мама!:*)

Добавлено спустя 5 минут 26 секунд:
Это моя любимая мотивашка

Huliganka

likabjut
Лена :-)

Геркулес это сила!!!! Молодец доча!!!!!
Мне вчера сын, после моей возни на кухне прислал вот такую картинку, прям моя мясорубка

А_Л_Л_А

likabjut
:-)

likabjut

Gost
Оля, у меня такая же. А ведь никогда не подумаешь, как верно написано ;;-)))

ИРИСКА82

Девочки, приветствую вас! :g-priv:

Поругайте меня, такую не послушную.
Все выходные были "загрузочные" дни. У подруги было день рождения.
Я сначала героически держалась. С салата вытаскивала зеленые листья салата с яичным белком и шкурку с курицы снимала.
А потом после ночного клуба (я правда там по полной выложилась! :jumping2:

круче чем фитнес! Не танцевала года 4!) на меня как напал ЖОРРРРРРРР....
Уф... Я не говорю уж про спиртное... (обожаю красное сухое вино)
Расслабилась называется :facepalm:

Так что каюсь :smu:sche_nie:

Сегодня взяла себя в руки, теперь идем дальше к цели!
1-й рубеж пройден 06.12.13 (105 кг)
сегодня разгрузочный день и с 06.12 минус 800г. :ya_hoo_oo:

Хоть это немного радует)
И сегодня начала 3 мили с Лесли + пресс + ягодицы.

likabjut

ИРИСКА82 писал(а):

Девочки, приветствую вас! :g-priv:

Поругайте меня, такую не послушную.
Все выходные были "загрузочные" дни. У подруги было день рождения.

Не будем ругать, уже говорили о 2 правиле М.Королевой - Не удержались. Ничего страшного. Время от времени худеющему организму нужно устраивать загрузочные дни. Но пусть это будет не чаще одного раза в две недели.
Я тоже переживала, что 2 дня пельменеми баловалась, все красное было, за то сейчас вес поскакал. Тьфу-тьфу на него :-)

Так что не переживай и принимай поздравления с отвесиком :cool_cool:

100 и больше- давайте худеть вместе

Кто сейчас на конференции