По поводу Бадов при климаксе-каждый подбирает под себя,жаль только,что мы ,как все русские:"пока жареный петух не клюнет..",а то бы хорошо попить все эти витаминопрепараты лет так за 6-10 ДО...это касается "Менопейса"...я долго подбирала по составу для себя и поняла,что лучше всего помогают те,в составе которых красный клевер,экстракты сои и цимицифуги..

Доброе утро,девушки.
Забежала попрощаться на две недели.Завтра стартуем в путешествие на Украину,поедем через Белоруссию.Впервые за много месяцев не беру с собой весы.Считать тоже не буду.Постараюсь просто разумно есть.Отчитаюсь по приезду домой.И так я хорошо плюсанула.Хотя на объемах не отразилось.

Это точно ДО - мало кто думает об этом И по поводу того, что ВСЁ нужно подбирать ИНДИВИДУАЛЬНО - абсолютно согласна

Доброе утро, девочки.

Мой отчет на утро 12.07:
vitabondarenko...54...167....127,7...117,4...117,7...+0,3...1419,3... -10,0

Неделька была тяжеловатая, со здоровьем были проблемы, так что питание шло наперекосяк

Галя, хорошего отдыха, удачи , легкой дороги !

Галечка! Счастливого пути! Хорошо тебе отдохнуть! А весы нам НЕ НУЖНЫ! Возьми только ГОЛОВУ! А она у тебя светлая, и поможет тебе быть в форме!

Добавлено спустя 9 минут 12 секунд:


Согласна! Каждый должен слушать себя! Я для себя решила, что пока всей химии употреблять не буду! Если понадобиться, то уже никуда не денусь!
И тут же получила подтверждение, что я делаю всё правильно. У меня подружка лечится в президентской больнице, и ей врач- гинеколог сказала: "Мы никогда женщинам в климакс не назначаем НИЧЕГО, только через 4-5 лет, если женщина сама ещё не справляется с проблемами, только тогда идет назначение лекарств!" По возрасту это где-то 58-60 лет!
Я буду ориентироваться на это!

Добавлено спустя 2 минуты 59 секунд:
Девочки! Я сегодня подвожу итоги! Так что не стесняйтесь - давайте результатики!
Посмотрим, кто сколько наел ягод и фруктов!

Всем привет! Мой отчетик:
Ирон....52....164....116...86,7...86,3,...-0,4....2024...-29,7
Соловей56
Леночка, ягоды-фрукты.... ну очень вкусно!!! (и полезно) но ведь недолго так....

Добрый день!

Rudana
Оля! Я тут в своих поисках дешевой доставки из Штатов наткнулась на сайт: http://www.meest.us/
Посмотри, может тебе понравятся их цены.

Мой отчет:

andronic8282 ...50...175...98....92,5....92,3....-0,2...1420....-5,7

volk62


Галя, удачного отдыха и море впечатлений!

Добавлено спустя 6 минут 34 секунды:
andronic8282


Ира, посмотрела твою ссылку на отправку посылок. Это все хорошо, но это находится в штате Нью Джерси, а я живу в штате Висконсин.Чтобы отправить мою посылку их службой, мне нужно отправлять ее сначала туда и опять же платить за доставку. Таких компаний , доставляющих грузы в страны СНГ много.Но в нашем штате нет. Поэтому для меня это дополнительные расходы.Но и у них стоимость посылок не низкая.

Здравствуйте, может кто знает калорийность лесной ягоды- клубники?