Группа от 80 до 70

rbheif

Coyote, я так смотрю ты очень грамотный, продвинутый во всех вопросах. Надо бы тебя в инструкторы нам зачислить :hi_hi_hi:

Пойдешь?

Coyote

rbheif писал(а):

Coyote, я так смотрю ты очень грамотный, продвинутый во всех вопросах. Надо бы тебя в инструкторы нам зачислить :hi_hi_hi:

Пойдешь?

Ты кто такая и от кого выступаешь чтоб кайота перекупать?

rbheif

Что-то ты агрессивный очень, я от чистого сердца, ничего плохого не имела в виду. И обидеть тебя не хотела.

Coyote

rbheif писал(а):

Что-то ты агрессивный очень, я от чистого сердца, ничего плохого не имела в виду. И обидеть тебя не хотела.

кайот не агрессивный а неподкупный

коломыя

Coyote писал(а):

А рыжиковое по составу не хуже - тоже омега 3 содержит,

Спасибо, за такой развернутый ответ.

коломыя

Coyote писал(а):

На Руси раньше к подсолнечному рапсовое рыжиковое и горчичное шли в комплекте

Рапсовое, рыжиковое и горчичное в продаже есть буду вводить в рацион. А подсолнечное масло можно заменить оливковым холодного отжима. Мне не нравится подсолнечное масло, которое сейчас продают. Вместо него я использую оливковое для жарки и для салатов. Скажите, пожалуйста, такой состав масел сбалансированным будет. Я сейчас перестраиваю питание с НКД на МФ. Поэтому мне ваши рекомендации очень важны. Спасибо, за ваши ответы!

mad_alice

Привет! Я тут новичок, можно к вам? :-):

rbheif

mad_alice писал(а):

Привет! Я тут новичок, можно к вам? :-):

Привет! Присоединяйся, рассказывай о себе, как худеешь, как успехи?

mad_alice

Начала худеть пару недель назад, стараюсь перейти на пп, исключить всё вредное :)
Еще придерживаюсь водной диеты, для ленивых которая)) Пока что по чуть-чуть совсем вес уходит, грамм 200-400 в день

sunflover

Привет! Я тут новичок, можно к вам? :pri_vet:-:

Группа от 80 до 70

Кто сейчас на конференции