138 ДНЕЙ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ

lubovnica

Ромашка
ааа:)) неплохо неплохо

ИринаДонцова

Девочки привет :-|-:

Можно к вам присоединиться? Очень хочется похудеть к лету. А в хорошей компании худееться легче :-):

Я к стати в конкурсах тоже учавствую :-):

lubovnica

ИринаДонцова
Вы молодец, сбрасываете хорошоооо

ИринаДонцова

lubovnica писал(а):

ИринаДонцова
Вы молодец, сбрасываете хорошоооо

Никаких "Вы" :nel-zya:

чувствую себя старой :-):

Это только кажется ... У меня обычно шаг вперед и два назад :-)

lubovnica

ИринаДонцова
Не надо назад! Лучше мелкими шагами, но только вперед! К цели своей :)) Я для себя решила так. Что лучше медленно но правильно и верно

ИринаДонцова

lubovnica писал(а):

ИринаДонцова
Не надо назад! Лучше мелкими шагами, но только вперед! К цели своей :)) Я для себя решила так. Что лучше медленно но правильно и верно

Согласна, но у меня часто срывы бывают :smu:sche_nie:

ИРИНА N

А я на питьевой диете сбросила 5 кг за 2 недели,сейчас подсчитываю калории, 500-700 ККЛ в день ,ем только рыбу и зефир когда хочется сладкого,а так только пью. Сегодня вес 56,хочу 48 кг

ann1975

ИРИНА N
Питьевая диета-это как? поделитесь :secret:

Penelopa Dupre

А можно к вам в компанию? :smu:sche_nie:

lubovnica

Penelopa Dupre
нужно))

Добавлено спустя 25 секунд:
ann1975
а никак. можно только пить. угробите метаболизм и все

Добавлено спустя 22 секунды:
ИРИНА N
вы понимаете что это не жир уходит а мышцы и вода?

138 ДНЕЙ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ

Кто сейчас на конференции