Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 дек 2025, 19:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 181 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 19  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Начнем всё сначала!!!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2015, 00:36 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 20.03.2013
Сообщения: 1087
Изображений: 13
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,127

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
Puhnus писал(а):
ОлюсяЧ
Все, сделала! Бодифлекс. Даже чуть больше, чем планировалось :-): Теперь вот думаю - правильная ли техника, а то там все от дыхания зависит...

я тоже делала бодифлекс, но потом сердце заболело от задержек и я перестала делать и сердце восстановилось. мне техника не подошла

_________________
я за счастливый образ жизни!!!
Есть цель?! Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении цели!..
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начнем всё сначала!!!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2015, 11:33 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 14.01.2015
Сообщения: 65
Откуда: Харьков!
Пол: Женский
В наличии: 71

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Clair
Ну да, там вообще сложно сделать правильно. В инете много противоречивых отзывов. Кто делает и худеет на 10 см в неделю, а у кого грыжа вылазит и другие прочие "радости". Но я решила рискнуть.

_________________
Привет всем единомышленникам! Я Даша, буду рада общению!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начнем всё сначала!!!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2015, 11:50 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2012
Сообщения: 603
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 379

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
всем привет! :pri_vet:-:
я с вами, я тоже набрала как некоторые ранее были неплохие результаты можете посмотреть в моем альбоме, худела тут на форуме и вот снова с повинной, одно точно знаю пропадать надолго нельзя. всем удачи и отвесов забегайте в гости

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
"не меняй мечту на еду! "
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начнем всё сначала!!!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2015, 16:38 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 13.09.2014
Сообщения: 1094
Изображений: 118
Откуда: Благовещенск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 712

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
А мне , девочки ,бодифлекс не нравится, не люблю такой пассив! мне б скакать... но сейчас с гирями начала заниматься...более- менее терпимо, хочу весну и на стадион!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начнем всё сначала!!!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 21:39 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 20.03.2013
Сообщения: 1087
Изображений: 13
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,127

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
у меня идет похудение понемногу, но мучает вечерний жор

_________________
я за счастливый образ жизни!!!
Есть цель?! Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении цели!..
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начнем всё сначала!!!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2015, 10:42 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 13.09.2014
Сообщения: 1094
Изображений: 118
Откуда: Благовещенск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 712

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
а у меня,честно - вес все еще стоит...печально

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начнем всё сначала!!!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2015, 20:01 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 20.03.2013
Сообщения: 1087
Изображений: 13
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,127

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
ОлюсяЧ писал(а):
а у меня,честно - вес все еще стоит...печально

у меня 3 дня стоял, потом опустился и потом на треть поднялся :du_ma_et:

_________________
я за счастливый образ жизни!!!
Есть цель?! Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении цели!..
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начнем всё сначала!!!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2015, 13:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.08.2013
Сообщения: 235
Изображений: 9
Откуда: из Сибири
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 296

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки можно к Вам с вами за компанию худеть?
Я, Ольга, из Сибири
мне 37, скоро 38 будет...

_________________
"у меня на пироги сильнейшая аллергия, я от них покрываюсь жиром" (с) Ирон
Изображение
1 цель 80 кг к 26.10.15
2 цель 75 кг к 26.12.2015
3 цель 70 кг к 26.03.2016
4 цель 65кг к 17.07.2016

Мои КОНКУРСЫ:
ПОХУДЕЙСКИЙ МАРАФОН ОСЕННЕ-ЗИМНЕГО СЕЗОНА: ПОМОГИ МЕДВЕДЯМ!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начнем всё сначала!!!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2015, 14:14 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2012
Сообщения: 1048
Изображений: 1
Откуда: РОССИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 51

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (122)
:-|-:

_________________
ПЛАНИРУЮ зачать ДОЧЬ!!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОлюсяЧ: Начнем всё сначала!!!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 00:16 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 20.03.2013
Сообщения: 1087
Изображений: 13
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,127

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
что то как то особо не стройнеется, конфеты шоколадные мешают и жор по вечерам

_________________
я за счастливый образ жизни!!!
Есть цель?! Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении цели!..
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 181 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 19  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: *IuLiA*, Александр П Т, BingBot, ClaudeBot, gisena_1984, GoogleBot, GPTBot, Iboiko1967, laklimosa, Luchs, MetaExternalAgentBot, NatalyaSmolkina, NinaD, Ninel2023, Outbreak, SentiBot, Spokooha, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Иуль4ик, Лисааааа, Настасья123


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB