Christina_Chua, а я, лох, эту неделю никогда не соблюдала.... У меня тунец есть, буду им питаться. А что еще нельзя?

судя по меню на ближайшее время наши похуделка отодвигаются на после масленницы!!

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:
Анна.81
чем ты питаешся,что у тебя перебор по белкам,поделись секретом?

хахахах, не у всех!!!! сейчас съела булочку с курагой надеюсь не отразится на мне!!!! у меня по белкам недобор, но это потому что я мясо ем не часто, в 2013 году вообще на 40 дней от мяса отказалась и сейчас стала к нему спокойнее относится! Планирую вторую беременность так вот и не знаю как без мяса, на одном твороге как в первую беременность не проживу)))))

АЛЕНA КАЛАШНИКОВА, у меня на завтрак/ужин творог по пачке (170гр), в обед- курогрудь или тунец, иногда с яйцом, сыр- по белкам около 120гр в день получается)))))))

Девочки, ненене, всю неделю питаемся, как стройнеющие, а в выхи- блины, пирожки, пирожные)))))))))))

Шпагетти, я вообще к мясу ровно дышу, но вторую беременность только мясо и рыбу ела. Была уверена, что парень будет- фиг там)))) а с первой ходила когда, то могла по 3шт мороженки за раз заточить или шашлык вприкуску с шоколадкой гейша

Анна.81
на этой неделе можно все - кроме мяса)
предыдущая неделя была мясопустная т.е вчера было послднее воскресение, когда можно кушать мясо))
это неделя сыропустная т.е можно есть все, кроме мяса) рыбу можно))

Анна.81
какой творог кушаешь?

Christina_Chua, я сегодня мясо не ела- значит, все ок)))
АЛЕНA КАЛАШНИКОВА, беру в пачках по 170-180гр до 2% жирности любой, какой есть. Раньше валио брала 0,3% в банках по 250гр, но там белка мало, углей много)

Анна.81

Позавтракала: творог 2% 175гр, смородина черная 100гр, изюм 30гр, мед 15гр. Скоро пойду гулять с малой. У нас ппц на улице- все тает, лед под ногами. А еще считаемся районом крайнего севера) придется сапоги резиновые одевать)))

Анна.81
)) весна пришла))
у нас с плюса резко минус) сегодня - 21