Для тех, у кого рост 178-185 см.

Mika.

Отказ от мучного(как же обожаю выпечку...), сладкого, жареного.
Кушаю овсянку, творог, куриное филе, рыбу, овощи, фрукты :)

Superstar

Mika.
В общем и целом, это хорошо. :-):

а физическая активность есть?

Mika.

Сейчас нет, но раньше делала уксусные обертывания(яблочный уксус разводится с водой), надевала теплые штаны и вперед, по лестнице, минут 20 туда-сюда
Если честно, не сильно помогло. Хотела целлюлит убрать таким образом, да и ляжки подтянуть.
Потом купила чистой линии гель "Антицеллюлит", каждый вечер после ванны на распаренную кожу наносила. Разницу заметила :) Только вот печет он и по составу аллергикам не подойдёт