Своим мелким я включаю зарядку "Прыг скок команда" Они скачут с удовольствием, а я в это время делаю зарядку минут 20


ооо я тоже так делаю! сама скачу и малой рядом подстраивается, прям с меня пример берет!

На них так смотреть прикольно, так стараются:))) старшая еще когда родным по скайпу звоним, всем показывает позы йоги:))))

я загрузила в телефон приложения с тренировками, сыну так нравится как там тетя шевелит руками ногам и тоже немного повторяет! так забавно но на долго его не хватает, хватает телефон и не отобрать ведь

Анна Green
Ой, ну хрюни... Я валяюсь с них

Доброе утро! Все уже сделали утреннюю зарядку?:)))

Доброе
У меня пока не получается, малышок не дает, очень уж ему интересно и хочется участвовать в процессе на маминых ручках
Но надо завтра попробовать, а вдруг...
Хорошо, что спросила

Когда младшая маленькая была, я ее на руки брала и с ней выпады, приседы, наклоны. Ей очень нравилось... но устаешь конечно... А с другой стороны, чем не гантеля:))) Я малую так и называла - Аделька-гантелька:)))
Сегодня шагала с Лесли, тоже пришлось на ручки взять мелкую... правда уже ненадолго. Малые плясали рядом, все время боялась наступить... в итоге наступила на детский конструктор.... ууу... больно((((
Вообщем вот они какие, трудовые будни молодой мамы:))))
Ахххаа, пока писала сообщение, мелкие воришки стырили банан, взвешенный и посчитанный в калоризаторе:))) Остались рожки да ножки от него... немного размазали его по стенке... вот думаю сколько калорий в банане прилипшем к обоям:))))

Утреннию уборку, плита , мытьё пола , итд и тп ...

Вот и я недавно так чуть больше 0.5 мили прошла, и силы с нервами закончились - 11 самых любимых кг то на ручках, то хочет слезть с ручек, то залезть, то просто погундеть, почему мама занята неизвестно чем, - и так по кругу ничего, время идёт, малыши подрастают, мамины возможности расширяются

Пусть об этих кал. переживают обои