Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 20:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1258 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 126  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)
СообщениеДобавлено: 11 янв 2016, 23:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4098
Пол: Женский
В наличии: 631

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Yanovaya писал(а):
Я тут наверное самая пухлая :cry_ing:

а вот и нет :smu:sche_nie:

я самая-самая :a_g_a:

тебя как зовут??? как худеть думаешь????

я Наташа :smu:sche_nie:

_________________
Наташа,,,со мной на ты,,,

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)
СообщениеДобавлено: 11 янв 2016, 23:19 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 24.08.2012
Сообщения: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
*королевишна* писал(а):
Yanovaya писал(а):
Я тут наверное самая пухлая :cry_ing:

а вот и нет :smu:sche_nie:

я самая-самая :a_g_a:

тебя как зовут??? как худеть думаешь????

я Наташа :smu:sche_nie:


А я Сая (Саида)
Худеть думаю на снижении калорий, уже был удачный опыт снижения с 83 до 68, а потом я забеременела дочкой)
А ты как худеешь?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)
СообщениеДобавлено: 11 янв 2016, 23:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4098
Пол: Женский
В наличии: 631

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Yanovaya писал(а):
А я Сая (Саида)

интересное имя :co_ol: ,,,ты откуда???

Yanovaya писал(а):
А ты как худеешь?

я лентяйка,,,считать не хочу,,, :a_g_a:

я ПП+ спорт,,,,
опыт тоже был уже ,,,удачный,,,
но за 2 года вернулось :du_ma_et:

_________________
Наташа,,,со мной на ты,,,

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)
СообщениеДобавлено: 11 янв 2016, 23:23 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 24.08.2012
Сообщения: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
*королевишна* писал(а):
Yanovaya писал(а):
А я Сая (Саида)

интересное имя :co_ol: ,,,ты откуда???

Из Москвы :-) :-) :-)
А какое пп?
Просто такое размытое понятие)))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)
СообщениеДобавлено: 11 янв 2016, 23:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4098
Пол: Женский
В наличии: 631

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Yanovaya писал(а):
Из Москвы

:-) :-) :-)

ПП,,,для меня,,,
не голодать,,,,
много зелени,,,короче белки,,,жиры,,,углеводы,,,
кушать,,,но не жрать :a_g_a:

но исключить,,,или на минимум- вредности,,,
мучное,,,сладкое-конфетное,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

спорт:зумба-2 раза в неделю
скандинавская ходьба-ежедневно,,,(правда сейчас пауза)
йога-дома,,,каждый день

_________________
Наташа,,,со мной на ты,,,

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)
СообщениеДобавлено: 12 янв 2016, 12:55 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 11.01.2016
Сообщения: 42
Изображений: 0
Откуда: Г.Волгодонск, Ростовская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 59

Блог: Просмотр блога (0)
*королевишна* писал(а):
Иннхен писал(а):
Принимайте ещё Дюймовочку

рады,,,рады,,,
я уже как гадалка :-) ,,,ты наверное Инна????????????

Иннхен писал(а):
с ПП и спортом

приветствуется :a_g_a:

Julia Mi писал(а):
А я Юля)))

Юля а ты какой путь выбрала к стройности????

Я считать калории буду.

_________________
Изображение


Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)
СообщениеДобавлено: 12 янв 2016, 13:44 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 31.01.2013
Сообщения: 478
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 467

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Yanovaya писал(а):
Просто такое размытое понятие)))


оно у каждого своё :-)

Всем привет! Девчат, ну как настроение? успехи, жалобы :-) ????

я сегодня не удержалась, взвесилась, с одной стороны довольна отвесом, с другой-цифры на весах заставили отказаться от сахара в кофе :ta_n_cor: есть стевия, но с ней вкус другой :cry_ing:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)
СообщениеДобавлено: 12 янв 2016, 13:52 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 11.01.2016
Сообщения: 42
Изображений: 0
Откуда: Г.Волгодонск, Ростовская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 59

Блог: Просмотр блога (0)
Иннхен писал(а):
Yanovaya писал(а):
Просто такое размытое понятие)))


оно у каждого своё :-)

Всем привет! Девчат, ну как настроение? успехи, жалобы :-) ????

я сегодня не удержалась, взвесилась, с одной стороны довольна отвесом, с другой-цифры на весах заставили отказаться от сахара в кофе :ta_n_cor: есть стевия, но с ней вкус другой :cry_ing:

Привет! Смотрю на твою линеечку и глаз радуется. 54 кг! Мечта))

_________________
Изображение


Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)
СообщениеДобавлено: 12 янв 2016, 14:01 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 31.01.2013
Сообщения: 478
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 467

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Julia Mi писал(а):
Привет! Смотрю на твою линеечку и глаз радуется. 54 кг! Мечта))


поверь, после 47кг-это как конец света)))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)
СообщениеДобавлено: 12 янв 2016, 14:19 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 24.08.2012
Сообщения: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
Всем приветик, сегодня ела гречку с молоком, чай с сахаром (посчитала и решила без сахара пить :-) ), ела куриное мясо, пила бульон, сытая и довольная :ya_hoo_oo:
наела пока 890 ккал
вечером будет салат из помидоров, творог обезжиренный, несколько крабовых палочек.
Вес с утра был 79,6, но на ночь выпила много воды, так что завтра надеюсь на отвес.
Для мотивации смотрю фото успешного похудения.
Изображение
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1258 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 126  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, allex63fermer, AmazonBot, Anna_ks, BingBot, ClaudeBot, Farisa, GoogleBot, GPTBot, larz, Luchs, MetaExternalAgentBot, natia777, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YASON, Лето@, Надмин, ТВЧ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB