Ванда Казимировна!
А чего это вам так система МФ жить не дает? Почему вы, вообще не зная этой системы, делаете какие-то выводы? Почему, при этом, не обсуждаете, так называемое, 17-часовое голодание Светланы, которая ест по ночам бутерброды с копченой колбасой и заедает их шоколадными конфетами, запивая супом из своей чудо-блендер-суповарки?) Почему то её система у вас не вызывает удивления и отторжения, не смотря на весь её бред! Изучите сначала МФ, а потом делайте выводы.

У меня обязательство - следовать системе МФ.

Добавлено спустя 4 минуты:
Re: Про секту "Минус фунт", господина Койота и втирание мозгов

Мы только начали, поэтому результатов пока нет. И спор не о результатах, как я понимаю, а о выборе системы сброса лишнего веса.

Можно, конечно, я так делаю. НО очень иногда, а хотела бы чаще. Иметь возможность что-то сделать не означает, что это что-то должно стать правилом.

Панночка

Мы сейчас не говорим о 90%. А вот мой случай посмотрим. Но цыплят по осени считают. Вот и на мои результаты посмотрим через время. Ведь большинство оппонентов системы МФ утверждают, что сбросить вес на этой системе невозможно. Вот и посмотрим, что из этого получится. И говорить о 90% вообще считаю бессмысленно. Можно судить только о конкретных людях. И делать выводы кому помогла система, а кому нет.

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Re: Про секту "Минус фунт", господина Койота и втирание мозгов


А у Вас был такой вес, чтобы о нем судить.

коломыя
Похудеешь, все равно, будет плохо. Скажут, что ты одна из 1000, тоже не показатель)

отмечусь. почитаю на досуге.

Да норм всё... И тортик, и конфеты...
Правда, за неделю ушло 700гр, многовато. Надо еще пару конфет добавить, всё-таки 500гр потеря в неделю мне более оптимальней.

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:
Re: Про секту "Минус фунт", господина Койота и втирание мозгов


Не понятно только, почему?

Если МФ, как и любая диета подразумевает дефицит калорий.
Есть дефицит - топится жирок.
Да еще в МФ, как я понял, еженедельный перерасчет калорийности, по результатам потери веса. Всё правильно. Слил жирок - уменьши калорийность, ведь слитый уже обслуживать не нужно.

В том, что я похудею у меня нет сомнений. Вопрос в том, что оппоненты утверждают, что на такой калорийности худеть не получится. Но если получится у меня. Значит система работает. Я ничего такого, что отличает меня от любого другого человека в себе не замечаю. А если получится у меня, то и у 1000 человек получится.
Для наглядности и убедительности, как перейду на систему МФ буду в своем дневнике выкладывать ежедневное меню.
Вот только подскажите мне, пожалуйста, как это делать (копировать свое меню в дневник). Т.к. по причине возраста не сильна в компьютерах.

мужчинам по-любому худеть проще - перестал пиво хлестать после ужина - и через пару недель прям красавчик...

Вот почитывать это одно, а потаскать его на себе это совсем другое. Узнать вкус яблока можно только попробовав его.