Текущее время: 04 авг 2025, 06:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5341 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 535  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: для тех , кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 12 апр 2015, 21:16 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 213
Откуда: Тюмень
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 220

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ksy1409 писал(а):
Что-то сегодня здесь совсем тихо. ..видимо все объедаются куличами :-)

:-) понедельник всё расскажет

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: для тех , кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 13 апр 2015, 09:49 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2014
Сообщения: 888
Изображений: 8
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 143

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
Всем привет, девочки! ну, рассказывайте, кто как пережил этот день стресса для худеющего человека - Пасху! кстати, всех с праздником!))
Я признаюсь честно - ела кулич! съела в итоге грамм 150 его примерно. Но за рамки калорийности на день не вышла. Единственное по бжу картину подпортила свинина печеная в духовке. Правда, должна сказать спасибо маме, гарнир она к ней в виде огурцов сделала, да и сама свинина была постная, совсем без жира. Но в итоге все равно, норма жиров на день превышена оказалась. Так что в остальном пришлось себя урезать, и вечером когда подружка приехала и в наглую мяла колбасу у меня прямо на глазах, я сидела и всеми силами отмахивалась от нее, хотя слюнки надо сказать, текли)). В общем от колбасы отмахнулась, но не глядя рванула штук 5 орешков миндальных. Но в итоге, сегодня с утра все равно отвес!)) обезжиренный творог - рулит!
Всем добра!)))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: для тех , кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 13 апр 2015, 10:04 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2015
Сообщения: 578
Изображений: 44
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 0

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Я съела вчера утром маленький маленький кусочек кулича. Вечером правда съела ложку оливье ) но в итоге у меня отвес )))))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Участвую в конкурсах:
СБРОСЬ ВСЕ ЛИШНЕЕ К ЛЕТУ (01.04)
Путь к мечте! NEXT (отчёт по средам)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: для тех , кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 13 апр 2015, 10:16 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 12.09.2013
Сообщения: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 22

Блог: Просмотр блога (0)
Приветствую и поздравляю всех! У меня светлый праздник прошел позорно для худеющего человека. Прямо-таки позор на мои седины. С утра честно хотела ограничиться куличом и пасхой. Дык нет жеж! Вечером у свекрови не устояла же! Спорола кусок пирога. каюсь, короче

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: для тех , кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 13 апр 2015, 10:39 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 213
Откуда: Тюмень
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 220

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Я устояла.
Куличи и паски меня не соблазняют.
А вот разные пирожки на меня тааааак смотрели))))
Но в коридор я всё равно не вписалась. Отыгралась на позволенном :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: для тех , кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 13 апр 2015, 11:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2015
Сообщения: 319
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 684

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :-|-:

У меня в воскресенье по плану разгрузочный день полагался, но так неохота было... В общем, с субботы решила - если в воскресенье утром весы отвес покажут - так и быть, съем яйцо и кулича чуть-чуть, а если привес - тогда фигушки, кефирчиком буду перебиваться... В результате утром в воскресенье весы + 200 грамм показали, так что пришлось разгружаться. Но, надо сказать, на кефире разгрузочный день дался мне легче, чем на яблоках, есть не особо хотелось. Зато - сегодня с утра весы меня порадовали - минус 800 грамм!!! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Иногда человека так закаляет семейная жизнь, что он перестает бояться загробной...
2е место на июльском фреше - минус 1,7кг
3е место на августовском фреше - минус 1,4 кг


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: для тех , кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 13 апр 2015, 11:16 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2014
Сообщения: 888
Изображений: 8
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 143

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
думаю, в целом, день прошел неплохо, как вы считаете? Никто не набивал с остервенением свой желудок куличами, творожной пасхой и яйцами) Это радует! И значит, не все у нас потеряно и мы молодцы! Тем более сегодня завтра на крайний случай можно устроить разгруз или там белковый день)))))


Вложения:
image118-480x219.jpg
image118-480x219.jpg [ 29.09 Кб | Просмотров: 143 ]
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: для тех , кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 13 апр 2015, 11:21 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2015
Сообщения: 578
Изображений: 44
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 0

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Мария255 писал(а):
Всем привет! :-|-:

У меня в воскресенье по плану разгрузочный день полагался, но так неохота было... В общем, с субботы решила - если в воскресенье утром весы отвес покажут - так и быть, съем яйцо и кулича чуть-чуть, а если привес - тогда фигушки, кефирчиком буду перебиваться... В результате утром в воскресенье весы + 200 грамм показали, так что пришлось разгружаться. Но, надо сказать, на кефире разгрузочный день дался мне легче, чем на яблоках, есть не особо хотелось. Зато - сегодня с утра весы меня порадовали - минус 800 грамм!!! :cool_cool:

Молодец! )

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Участвую в конкурсах:
СБРОСЬ ВСЕ ЛИШНЕЕ К ЛЕТУ (01.04)
Путь к мечте! NEXT (отчёт по средам)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: для тех , кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 13 апр 2015, 11:40 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2015
Сообщения: 578
Изображений: 44
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 0

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Native_32 писал(а):
думаю, в целом, день прошел неплохо, как вы считаете? Никто не набивал с остервенением свой желудок куличами, творожной пасхой и яйцами) Это радует! И значит, не все у нас потеряно и мы молодцы! Тем более сегодня завтра на крайний случай можно устроить разгруз или там белковый день)))))

Нужно вообще каждой худеющей здесь отчитываться за неделю ) я вот про разгрузочный день пока думать не хочу. ..может в конце недели себе устрою его.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Участвую в конкурсах:
СБРОСЬ ВСЕ ЛИШНЕЕ К ЛЕТУ (01.04)
Путь к мечте! NEXT (отчёт по средам)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: для тех , кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 13 апр 2015, 14:25 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2014
Сообщения: 888
Изображений: 8
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 143

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
[/quote]
Нужно вообще каждой худеющей здесь отчитываться за неделю ) я вот про разгрузочный день пока думать не хочу. ..может в конце недели себе устрою его.[/quote]

Я только за! За отчет недельный!))) ууух, как же я хочу увидеть на весах циферку 79!)))))))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5341 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 535  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, Bing [Bot], coldwind, FeedBurner [Bot], Google [Bot], grebnevsp, lyuba.lemesheva, Yandex [Bot], yena_07, Любовь Г, Людмила Савалина, Мартиша Адмс, Натали Симс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB