Группа от 80 до 70

rbheif

*Anka* писал(а):

Главное не сдаваться, у меня 4 недели не двигался.

Это ж сколько силы воли надо, чтобы 4 недели не сорваться. :bra_vo:

У меня уже упадок какой-то пошел...

*Anka*

rbheif писал(а):

У меня уже упадок какой-то пошел...

Ни опускать руки, хвост пистолетом. Еще чуток поднажать...

rbheif

*Anka* писал(а):

Ни опускать руки, хвост пистолетом. Еще чуток поднажать...

Спасибо, буду стараться и держаться изо всех сил....

Vikuku

rbheif писал(а):

*Anka* писал(а):

Главное не сдаваться, у меня 4 недели не двигался.

Это ж сколько силы воли надо, чтобы 4 недели не сорваться. :bra_vo:

У меня уже упадок какой-то пошел...

Не-не-не!!!! Упадок не надо! Это просто лишние килограммы собираются в компанию с лишними сантиметрами, чтоб в конце концов покинуть тебя!

rbheif

Vikuku писал(а):

Не-не-не!!!! Упадок не надо! Это просто лишние килограммы собираются в компанию с лишними сантиметрами, чтоб в конце концов покинуть тебя!

Твои слова да Богу в уши :-):

Спасибо за поддержку девченки!

Rizulik

Привет.Присоединюсь к вашей компании.

Snau

Rizulik писал(а):

Привет.Присоединюсь к вашей компании.

Добро пожаловать :-):

Vikuku

Rizulik писал(а):

Привет.Присоединюсь к вашей компании.

привет! добро пожаловать! приятрого тебе похудения!
рассказывай как худеешь)))

Ylinka

Чет меня сеня пробило на кекс(((( приготовила мальчишкам кексы и сама приговорила 1 шт(((( в коридор практически вписалась, но все равно....
Rizulik, добро пожаловать.

Rizulik

Калории пока не считаю.Пытаюсь ограничить сладости. :a_g_a:

Тренировки 2-3 раза в неделю и 10 тысяч шагов в день.Планирую на 90-дневную сесть. :-):

Группа от 80 до 70

Кто сейчас на конференции