lust
Просто совпадений много:кремль, унылая переферия и центр с пешеходной зоной.Ну и Волга.Я там училась 6 лет.Тогда еще совсем другая Казань была, а сейчас она почти гламурная стала, важная...
Астрахань тоже хорошо...тепло...

Мы долго привыкали к своеобразному колориту этого горда.Все волжские города чем-то схожи. Только климат здесь ужасный,резко континентальный,кажется.Но фрукты-овощи и рыбы полно-это плюсы.А вот неистребимая тихоходность в решении любых проблем-это уже не выветривается,.Город постепенно облагораживается,но всё хаотично,какими-то пятнами-первозданная грязь соседствует с супер навороченными новоделами,старинные прекрасные застройки-с полными халабудами.Блеск и нищета-рука об руку.Как и везде,наверное.

Люба, а какие у вас АРБУЗЫ!!!!! МММ!! А РЫБА!!!!! я ВОТ РОДОМ С ВОЛГОГРАДА, А В АСТРАХАНИ НЕ БЫЛА... в САМАРЕ БЫЛА, В Ростове была, а вот в Астрахане и Элисте так и не побывала...

А у меня сваты из Астрахани. Правда их наоборот давно на Дальний Восток занесло. И остались. А родственники все там. И они летают в гости.

Девочки, АУ!
Я вчера не могла писать - интернет не работал. Сегодня заглядываю - а все где-то. Это и понятно - СУББОТА!!!
Ну что ж, подождём. Всем хороших выходных.
От меня вам вот такой витаминный фруктовый "гамбургер"

Я всегда тут... я практически живу здесь.. с утра до вечера.... Просто никто не общается... вот и лажу по форуму... можно сказать, я изменила "Одноклассникам"

Жаннет86ru
Как есть возможность сразу захожу сюда В одноклассники заглядываю только в обсуждения.Сегодня -400 за два дня. .
Вчера с работы поздно приехали.Сегодня с утра как обычно все выходные -приборка.мытье полов.что то вкусненькое семье приготовить и себя любимую не забыть и еще с внучкой позаниматься

С ОТВЕСИЩЕМ!!!! У меня сегодня с весом тоже фокус был ( в дневничке уже писала)
а у меня загулы... я за 11 дней на работу только 3 раза схожу и то в ночь.. так что ДНЁМ дома... (осталось 6 дней)

elenka59
Вот это РЕЗУЛЬТАТИЩЕ!

А у меня третий день 73,0. Но это хороший результат, а то на предыдущей неделе я замаялась бороться - всё было в среднем 73,7. В понедельник так вообще было 74,7. УЖАС! Это я рыбы копчёной наелась, да икрой побаловалась. Потом строгач опять устраивала. Слава Богу урегулировалось. Так что 73 это хорощёёёёё. Продолжаем бороться с жиром.

Добавлено спустя 6 минут 52 секунды:
Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь
А я тут опять очередной экспресс-анализ провела расхода калорий с тренингом и без по данным анализатора расхода калорий. Получилось, что в среднем на тренировках я трачу 460 ккал., а обычная нагрузка от домашних дел 614 ккал.
Что-то мне слишком вериться в такие энергозатраты от домашних дел, хотя если смотреть каждый вид активности, вроде не много. А как всё складываешь - много получается. Или я действительно так много трачу. Но тогда при моём коридоре я бы уже падала от бессилия, потому что если к домашним делам прибавить мои тренировки, то получится в среднем больше 1000ккал. Вот я и сомневаюсь.

Эмма Рубан
.Такая же история Я уже тут все планировщики и так и этак Но у меня пока вес еще большой.а когда будет как у тебя он намного медленней уходит.И тоже организм как то скачками вес сбрасывает - то нет ничего пару дней то отвес нехилый. Но мне врач сказала для похудения при моем весе кушать на 1300 ккал.Я себе и то порог больше поставила Вот сегодня планировщик смотрела так он мне показывает уже при этом весе коридор 1417-1566ккал.Но я примерно так и питаюсь