Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 00:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 6456 ]  На страницу Пред.  1 ... 117, 118, 119, 120, 121, 122, 123 ... 646  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 14 апр 2013, 20:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2012
Сообщения: 2412
Изображений: 95
Откуда: Родина-Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,806

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (9)
Девочки сходила за овощами.Нашла в "Ленте"очень вкусные помидорки.Называются дамские пальчики.Удивлена.Во первых это не пальчики,хотя и мелкие.И не смотря на то, что толстая корочка ,они очень вкусные оказались.
Нашла похожую очень картинку.Ну немного покрупнее ,чем получилось поставить в пост.На вкус ,как с грядки.А редиску ,хоть выбрасывай.Хоть и российская.Ну бяка.
Еще раз спасибо за совет Лене-лани.Мне так сегодня сытно с овощами.Думаю,что так и дело луше пойдет.Гарнир сократился сам по себе.
И вообще, в разные тарелки гарнир с мясом и салат-естся больше, реально! :ya_hoo_oo:

Поделюсь с лентяками. Я сеня одна дома,муж дежурит.За хлебом не пошла.Мужу пекла на работу пирожки.Себе оставила30гр теста и 80 грамм куриной грудки-фарш.Себе в этот кусочек постного теста добавила отруби и клетчатку еще.Свернула такой расстегайчик. В мясо ничего не клала,даже лук поленилась.И в электрогриль сунула.Я давно все пеку только там.Мне нравится,что легко и быстро 3-4 пирожа для мужа готовы.Сегодня испекла для себя вместо хлеба к супу. По калорийности очень мало, видимость горяченького вполне нормального мясного пирожка с хруст.корочкой.Итак 200грамм овощного супа,и маленький отрубяной не сдобный пирожек с куриной грудкой отварной.А еще 2 "тарелки" на завтрак и ужин,асейчас еще грейпфрут ,помидорку и яйцо.Сытая и довольная и все просчитала (пока )для опыта в новом методе"тарелка".Калорийность и БЖУ-норма.Классно!Немного потренируюсь и дальше бросаю постоянный счет-устала уже сил нет!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
ПОЛНАЯ ЖЕНЩИНА НЕ ПЛОХО,ПЛОХО КОГДА ЖЕНЩИНА ПУСТАЯ!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 14 апр 2013, 22:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 380
Изображений: 7
Откуда: Москва-Коста-брава(Испания)
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 0

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (2)
Любаша,а чьи это стихи? Похоже твои? Ну ты такая у нас талантливая девочка. А что? Вот этот экспромт вполне даже! И рисуешь и стихи и цветы и чего только не умеешь,молодецц!А пишешь как, иногда зачитаешься просто. :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты:
lust
Белочку то откормили как!Толстая стала!Чудо зоопарк.

Добавлено спустя 3 минуты 34 секунды:
Лань писал(а):
любовь- писал(а):
Ты свиней держишь? У тебя частный дом?

МЕНЯ Зовут ЕЛЕНА.у нас благоустроенный котедж со всеми дворовыми постройками-баня,гораж.свинарник.курятник.берем скотину весной.а осенью убираем.так что мясо свое и детям даем.салаты заготовляю с маслом.но ложу по минимому-соли и масла.

Вот это трудяга!А кур тоже на мясо?А в селе или городе?А удобства в доме,прости за вопрос?

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Лена ,я тоже завтра решила купить красивую тарелку и перейду на этот метод.Твой опыт вдохновляет !

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
Соловей56 писал(а):
Девочки! А я сейчас делаю весенний салат: редиска (она сейчас уже ненитратная, её везут с Крыма), зелёный лук, черемша, капуста пекинская (добавляю специально, если вдруг где-то много гадостей, концентрацию уменьшить), огурец (совсем немного, только для запаха!). Есть просто огурцы и помидоры не могу, да того они отвратные! Заправляю сметаной 10%. И выходит немного калорий, но полезно!

А ты почему на аве плачешь? Не плачьте,девушки.Да что же это?А что у нас капуста пекинская делает?

_________________
ИзображениеИзображениеАННА МОСКВА
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 08:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2013
Сообщения: 2005
Изображений: 15
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 654

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (1)
lust писал(а):
А черемша-маринованая, солёная? Огурцы ещё едим, а помидоры-бя.яяя


Нет, Люба! Свежую черемшу у нас продают бабульки в пучочках! Она уже зеленая и с большими листьями. Это лесной чеснок, думаю, в лесу нитратов мало! :-)

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут ЛЕНА.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 08:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2013
Сообщения: 2005
Изображений: 15
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 654

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (1)
боня писал(а):
А ты почему на аве плачешь? Не плачьте,девушки.Да что же это?А что у нас капуста пекинская делает?

Ань! Пекинка нам разбавляет салат, она точно безвредная! Я сейчас, ранней весной, очень боюсь всей той гадости, что суют в ранние овощи. Но ведь уже так хочется чего-нибудь зелененького! :-)

Анечка! А плачу я, потому что ЧАЙНИК! Если не сказать грубее! :du_ma_et: Я хотела вставить свою фотку, но у меня ничего не получилось! У тебя такие красивые фотографии! А у меня аватар говорит, что фотка слишком большая, начинаю уменьшать-ничего не получается! Анечка! Научи! :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут ЛЕНА.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 11:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро,день, милые дачницы-хлопотуньи!!! :-|-: У меня началась снова рабочая неделя, гонка продолжается. Всем вам-хорошего-прехорошего дня, хорошего-прехорошего настроения, хорошей....отличной погоды!!!!!И мешок здоровья!!! :-|-:

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 12:22 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2013
Сообщения: 174
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 178

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
:son-ce: Добрго дня! :son-ce:


А я вчера весь вечер игралась... Рисовала схему ландшафта участка. Мы только что построились, и на участке кроме нескольких деревьев, шпалеры винограда и грядки с зеленью ничего нет.Хотя есть одна клумба с розами уже обустроенная, но она как бы отдельно с торца дома. А хочется и клумбы с хвойниками,и дорожки, и прудик, и перголу с качелькой. В общем, сложилось у меня два совсем разных варианта, теперь не знаю, на каком остановиться, полночи не спала, думала... :-) Всё зависит от прудика... или как центральный акцент с фонтанчиком, или наоборот в дальнем углу уютный уголок.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 13:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.02.2013
Сообщения: 449
Изображений: 17
Откуда: г.СЕВЕРОБАЙКАЛЬСК
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 288

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (2)
любовь- писал(а):
Я это к тому ,что теплица должна быть из прозрачного поликарбоната.

ЛюБУШКА,СПАСИБО БОЛЬШОЕ ТЕБЕ!!!! Чуть красный не купила-мне сказали,что он покрыт ультрофиалетовой пленкой и дольше простоит.лет10-15.а белый всего 2-3 года,цветной у нас стоит-3 тыс.лист-2 на 6,а белый-2250,так что он дешевле.ЕСЛИ еще.что найдешь пиши,ладно?

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
МЕНЯ ЗОВУТ ЕЛЕНА
1 этап:108.2-100 кг.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 13:21 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.02.2013
Сообщения: 449
Изображений: 17
Откуда: г.СЕВЕРОБАЙКАЛЬСК
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 288

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (2)
боня писал(а):
Вот это трудяга!А кур тоже на мясо?А в селе или городе?А удобства в доме,прости за вопрос?

АНЕЧКА у нас поселок городского типа-котедж благоустроенный(все есть,как в квартирах).а во дворе все хоз постройки и баня.у меня после нее всегда отвес большой-сегодня-1кг и больше был и вес не возвращается.
Я тоже на овощи стала налегать,объем большой и сытость есть!и с туалетом нет проблем!

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
МЕНЯ ЗОВУТ ЕЛЕНА
1 этап:108.2-100 кг.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 15:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Victory-Я писал(а):
Рисовала схему ландшафта участка.

Victory-Я Какие приятные хлопоты. Благоустраивайтесь, потом сфотографируешь и нам покажешь.
Лань писал(а):
а во дворе все хоз постройки и баня.у меня после нее всегда отвес

Ох, Лена! как я баню люблю, хоть и не могу много париться, вернее совсем по быстрому, сразу давление и сердцебиение. А вот просто посидеть, натереться всякой всячиной, пропотеть..мечта!

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 22:31 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2013
Сообщения: 174
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 178

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Я сегодня клематис купила... Ездила в строительный супермаркет и не смогла пройти мимо раздела "Сад-огород". Купила еще горшочков торфяных, завтра посажу огурчики на рассаду. А клематис давно планировала у входа, чтобы на калитку вился. Вот и соблазнилась, хотя цены там, конечно... :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6456 ]  На страницу Пред.  1 ... 117, 118, 119, 120, 121, 122, 123 ... 646  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot, Тамара59


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB