От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка!

Анка29

ОЛЯЛЯЯЯЯ писал(а):

Анка29
Топай сюда и зазывай всех, я никого не знаю!! viewtopic.php?f=50&t=9835

ВСЕЕЕЕ СЮЮЮДДАААААААА,!!! СЮЮЮДАААААА ВСЕЕЕЕЕЕЕЕ,!!!
уффффф..... я сегодня зазывала!! :za_da_va_la:

Олюшка, знакомься, это форумчане...
Форумчане , это Оля! Прошу любить и жаловать!
Ну вот и всё, все знакомы, всех знаешь, всем пишешь! :nez-nayu:

Добавлено спустя 3 минуты 14 секунд:
Re: От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка!
Вальпургия
Какая ты целеустремлённая! :-):

А я слабохарактерная....От чебуреков не смогла отказаться.... :cry_ing:

миси

CowRiska писал(а):

Я к вам, девочки.
Осилим к новому году второй цифрой нолик получить? :ti_pa:

Рады вас видеть и слышать в наших рядах.К Новому году второй нолик? Тише едешь, дальше будешь.Как быстро сбросишь,так быстро всё и вернёшь.Так что-не торопись. :gre_ens:

миси

Так,Вальпургия,наконец-то появилась.привет! Вот где-то Марго затерялась,не видно,не слышно.

Добавлено спустя 3 минуты 39 секунд:

Анка29 писал(а):

ОЛЯЛЯЯЯЯ писал(а):

Анка29
Топай сюда и зазывай всех, я никого не знаю!! viewtopic.php?f=50&t=9835

ВСЕЕЕЕ СЮЮЮДДАААААААА,!!! СЮЮЮДАААААА ВСЕЕЕЕЕЕЕЕ,!!!
уффффф..... я сегодня зазывала!! :za_da_va_la:

Олюшка, знакомься, это форумчане...
Форумчане , это Оля! Прошу любить и жаловать!
Ну вот и всё, все знакомы, всех знаешь, всем пишешь! :nez-nayu:

Добавлено спустя 3 минуты 14 секунд:
Re: От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка!
Вальпургия
Какая ты целеустремлённая! :-):

А я слабохарактерная....От чебуреков не смогла отказаться.... :cry_ing:

А я не могу отказаться от мяса и солённо-копчённой рыбы.

миси

ОЛЯЛЯЯЯЯ писал(а):

Анка29
Топай сюда и зазывай всех, я никого не знаю!! viewtopic.php?f=50&t=9835

ОЛЯЛЯЯЯЯ,а чем ТАМ,будеть лучше,чем ЗДЕСЬ? :ne_vi_del:

MAR72

105,6 (-100)

Вальпургия

Всем наидобрейшего утречка :-):

! Пусть новый день принесет нам лучезарных улыбок и хорошее настроение и заберет наши лишние граммы/килограммы противного жира :-)

!

Добавлено спустя 6 минут 12 секунд:
Re: От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка!
e1ement
А вы знаете :), но мне на удивление сейчас морально худеется очень легко :). Пока вес уходит слишком быстро ,превосходя все мои ожидания :). Знаю,что потом он будет цепляться за каждую мЫшЫцу моего тела,но..)) Я обязательно с ним справлюсь :). А на счет кусочка торта))).... я непременно его себе позволю во время КД :smu:sche_nie:

...,когда желание слопать что-то сладкое зашкаливает :).

Вальпургия

Анка29
:) просто я знаю,что теперь я точно похудею! И никакое испытание плюшками-ватрушками я не провалю :-):

!

CowRiska

А вот меня настораживает быстрое снижение.. за 3 дня 2,7 кг. И это у меня все эти 3 дня КД, т.е. задержка воды, по-идее.
Вроде и в коридоре сижу, и есть не хочу особо, и воды по 2,5 литра выпиваю.
Ну т.е. я понимаю, что и вес большой, и начала только-только, но уж слишком быстро сдуваюсь. Как-то почки и печень это выдержат?

Nelga

CowRiska, это вначале всегда так. В конце кд всегда отвес хороший и + так ещё за первые дни отвес за счёт воды большой. Потом тише будет, у меня ускоряет только фитнес хороший и в течении не менее 45 минут. Мы ж на правильном питании и если и потом так питаться то ничего не наберёшь. Только коридорчик больше по калориям будет, если просто вес поддерживать.

миси

Девчёнки,если снижение веса больше 2 кг. в неделю,то это сжигается не жир,а мышечная масса.

От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка!

Кто сейчас на конференции