Кому за 50 - присоединяйтесь!

optimistka52

Добрый день , девочки !

Rudana писал(а):

буду пытаться догнать тебя :ta_n_cor:

Оля , меня догонять не стоит - я " топталась" на месте ооочень долго :-)

Сейчас взялась за себя строго :hi_hi_hi:

, к приезду сынули сбросить надо побольше, а то пока он будет дома , с зарядкой могут быть перебои :-)

Вес вроде " слушается" - снижается понемногу :ta_n_cor:

Соловей56 писал(а):

Соловей56

Соловей56 писал(а):

После 58 кг пойду на поддержание! Не знаю, что и получится!?! :nez-nayu:

Ещё как получится , Лена ! :cool_cool:

Ты вон какой путь прошла похудения, а уж поддержка... :-)

Всё получится !!

Лань

ФОТО на БАЙКАЛЕ-УВЕЛИЧИЛА-это видимо ком.глючил! :-):

optimistka52

Лань писал(а):

ДОБРЫЙ день,девочки!!!наконец то вставили пластиковые окна-дома полный армагидон,грязи ужас сколько,2 дня калории не считала,хорошо вес стоит,у меня после разгрузок на кефире или молокачае вес стоит 3 дня а потом идет вниз,но прибавки нет,сегодня навела порядок дома сшила новые портьеры-жду гостей в июне-доченьку ,фотки Байкала попробую увеличить!ДА,НАЧАЛА пить ЛЬНЯНОЕ МАСЛО-утром до еды за 15.мин.и вечером после ужина через 15 мин.вычитала помогает кишечнику(а то у меня проблемы)и способствует похуданию!

Лена, про масло тоже слышала - льняное и из тыквенных семечек тоже ( оно приятнее на вкус :-)

и тоже очень полезно в нашем "похудательном" деле :-)

)

andronic8282

Лань
Ты очень хорошо выглядишь ,Лена :bra_vo:

Просто стройняшка :bra_vo:

Все-таки, рост это вещь :cool_cool:

Не зря модели высокие :cool_cool:

Ирон

Лань писал(а):

ФОТО на БАЙКАЛЕ-УВЕЛИЧИЛА-это видимо ком.глючил! :-):

Лена, посмотрела Байкал, какое чудо! Там, где ледяные наросты, похоже на другую планету, так необычно, но очень красиво. А про льняное масло я читала, по многим показателям оно превосходит раскрученное и модное оливковое. Спасибо еще раз за возможность побывать на планете Байкал.

Соловей56

Лань писал(а):

ДА,НАЧАЛА пить ЛЬНЯНОЕ МАСЛО-утром до еды за 15.мин.и вечером после ужина через 15 мин.вычитала помогает кишечнику(а то у меня проблемы)и способствует похуданию!

Лена! Тоже пью масло льняное и ем семя льна! Если у тебя ещё нет климакса, то это будет хорошей подготовкой к этому сложному периоду!

Rudana

Лена-Лань, фотки замечательные.Так красиво.Спасибо

Соловей56

optimistka52 писал(а):

Соловей56 писал(а):

После 58 кг пойду на поддержание! Не знаю, что и получится!?! :nez-nayu:

Ещё как получится , Лена ! :cool_cool:

Ты вон какой путь прошла похудения, а уж поддержка... :-)

Всё получится !!

Ой! Танечка! Твои слова да богу в уши! У меня были три неудачных попытки: сбросив кардинально вес, удержать я его не смогла! Может на этот раз получится! :nez-nayu:

Ведь у других получается!

Rudana

Соловей56
Лена, белый кустарник на моих фотках, это дейция. А про желтую траву нет никакой информации, муж не помнит, в магазине я ее не встречала.Но если интересно , то посмотрю в магазинах название, наверняка продают в семенах

Соловей56

Rudana писал(а):

Соловей56
Лена, белый кустарник на моих фотках, это дейция. А про желтую траву нет никакой информации, муж не помнит, в магазине я ее не встречала.Но если интересно , то посмотрю в магазинах название, наверняка продают в семенах

Оль! Спасибо! И про желтую траву, если не трудно, узнай, пожалуйста! А за дейцией буду охотиться! Полезла в инет!

Кому за 50 - присоединяйтесь!

Кто сейчас на конференции