Группа от 80 до 70

Юлия777

[URL=http://best-animation.ru/novogodnii_otkritki_gif_22.html]

Марина-рыбка

Красотка Агата
ой.. рыбку увидела :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
Юлия777

С Новым годом! :-|-:

Может я в этом году покину эту группу :secret:

ну хоть 69,9 увижу одним глазком. А вообще планы хотя бы вес удержать :hi_hi_hi:

Кто как провел праздники ? Много ли набрали ? :hi_hi_hi:

Кошка777

Красотка Агата, Марина-рыбка привет мои хорошие!!! Всех с Новым годом!!!

Ох, а я ем второй день, ем и сплю, сплю и ем :-)

Но с завтрашнего дня я на весы, курочка вареная мне в помощь. Сегодня сварила куриный бульончик на завтра и запаслась кефиром, а то чую не в одни джинсы не влезу. :nel-zya:

Красотка Агата

Кошка777
привет, Кисочка!
а вес какой, колись?

Кошка777

Красотка Агата :du_ma_et:

я на весы вставала в последний раз 29 декабря, сейчас уже где-то 82-83 :ps_ih:

, к 10 января буду 78 обещаю... :cry_ing:

Марина-рыбка

Кошка777
Красотка Агата

я тоже сплю и ем , ем и сплю.. :smu:sche_nie:

надо заканчивать :smu:sche_nie:

Красотка Агата

Марина-рыбка писал(а):

Кошка777
Красотка Агата

я тоже сплю и ем , ем и сплю.. :smu:sche_nie:

надо заканчивать :smu:sche_nie:

Вот и я отсыпаюсь, а в промежутках между сном - хомячу. Да накупили всяких вкусностей вместо полезностей, вот теперь и маюсь - доедаю... Завтра буду готовить на завтрак кашку пшенную с тыквой, а на обед - семгу на пару.

Добавлено спустя 4 минуты 14 секунд:

Кошка777 писал(а):

Красотка Агата :du_ma_et:

я на весы вставала в последний раз 29 декабря, сейчас уже где-то 82-83 :ps_ih:

, к 10 января буду 78 обещаю... :cry_ing:

Кис, может не стоит обещать? А то мы и так на весь форум славимся своим списком невыполненных обещаний - я, ты и Юля :smu:sche_nie:

Кошка777

Красотка Агата :-)

это точно

Ну вообщем цифра на весах меня сегодня шокировала..... 83,6 большей частью думаю что вода, так как было много соленого и шампанского, буду надеяться, что за пару дней уйдет :secret:

мама в квадрате

Здраствуйте девчонки,всех с Новым годом,желаю всем до следуещего Нового года осилить етот ненавистный жыр и перейти всем в групу от60 до 70кг.Ну а пока давайте вместе идти к общей цели.Принимайте меня в свои ряды,до Нового года вес был 75 кг,сегодня о ужас 77кг(как же тяжело вес сбрасывать и как легко набрать).Мне нужна ваша подержка,контроль,а еще давайте делится кто чего едит,а то я люблю разнообразие,а вкусных и полезных рецептов у меня маловато.Поделюсь рецептом для ленивых,берем 400г мороженых овощей(в супермаркете беру "сумиш весняна")высыпаем на сухую сковороду,сверху ставим мороженое филе нежырной рыбы,подливаем немного воды,накрываем кришкой и уходим минут на 20,в конце посыпаем укропчиком и хорошыми спецыями.Блюдо получается сочное,вкусное,полезное(итого около 400ккал на всю сковороду).

Марина-рыбка

Красотка Агата писал(а):

Кошка777 писал(а):

Красотка Агата :du_ma_et:

я на весы вставала в последний раз 29 декабря, сейчас уже где-то 82-83 :ps_ih:

, к 10 января буду 78 обещаю... :cry_ing:

Кис, может не стоит обещать? А то мы и так на весь форум славимся своим списком невыполненных обещаний - я, ты и Юля :smu:sche_nie:

во-во .. не стоит , а то обещанного три года ждут :-)

Добавлено спустя 3 минуты 2 секунды:
мама в квадрате

привет, Зато красивая , ты в теме, и именно в той теме :-|-:

Мы тут старожилы, кхы- кхы... рудники.. проклятые рудники , никак не выберемся от сюда .. присоединяйся, только не засиживайся , а то как и мы ... пустишь корни :root_s:

Группа от 80 до 70

Кто сейчас на конференции