Xxx81
Погуляй по сайту, тут много чего полезного найдешь! И девочки хорошие!

Спасибо! Информации действительно много ) Скажите, Вы по какой системе питаетесь?

Приветики всем!
Я вернулась,надеюсь общение в этой темке меня взбодрит и взболтнет, я расслабилась и если так и дальше пойдет, то придется уходить в другую темку, а я не хочууууу

Inesska
ого, да тебя лупить надо Давай выходи из зажора

Марин, в том то и дело что это не зажор, я работать пошла, работаю очень тяжело,по 12 часов и скользящим графиком, перерыв между едой очень большой получается и в итоге когда я работаю я вечером просто срываюсь, когда выходные, то все в порядке, я ем нормально и правильно. В общем я в ступоре, пыталась на работе яблоко съесть, то более серьезно не получается поесть, думала перетерплю, но нифига, прихожу домой, мозгами понимаю что нельзя есть и ем, а еще и вода задерживается очень, это у меня вес после 3 дней работы,завтра на 1-1,5 кг меньше будет

Та же фигня! Дома всё нормально, а как рабочий день - так вечером плотный ужин!
Конечно, организм устаёт и хочет уютной вечерней сытости.

У меня выходные продлились,на больничном я и сегодня на весах уже 77 с хвостом

Я думала, вот приду на сайт, и придется мне всех догонять, а они всё ждут чего-то и не худеют
Может уже доберемся до 75 к Новому году?? Порадуем себя

Привет девочки! Гуляю по сайту, а тут смотрю темка подходящая, дай думаю зайду! Примите? Только не с 80 кг я начала, а с 78 ну это почти. А к Новому году давайте наперегонки 75?