Кому еще скинуть 20 кг

Uuups

*olga* писал(а):

я тоже еще грудью кормлю, и все таки я для себя решмла что надо 1600-1700 придерживаться, хотя это реально много

Ну где же это много, если грудью кормишь? Очень даже не много. А у тебя активность физическая присутствует какая-нибудь?

Полуночница писал(а):

Ох девчонки. а я в застое. и уже 2 месяца. Скинула 8кг и усе буду под ноль удалять сладкое. Ела его только до 12 и то - дольку другую шоколада. Но видно мне и этого достаточно для стояка...

Ну и чего плакаешь? Не плакай! Тут тебе правильно иг-заг посоветовали. Не вечером в какое время последний раз кушаешь? Как с хлебом (и вообще мучным) дела обстоят?

Uuups

Машуня_ писал(а):

а ты правильно заметила надо говорить стройнею потому как от слова стройность а худею от слова худо и опять психология получается

Главное не как говорить, а что и сколько жрать! :-)

Хотя, психология в нашем деле тоже подспорье! :-)

MI Lady

Uuups писал(а):

Машуня_ писал(а):

а ты правильно заметила надо говорить стройнею потому как от слова стройность а худею от слова худо и опять психология получается

Главное не как говорить, а что и сколько жрать! :-)

Хотя, психология в нашем деле тоже подспорье! :-)

ты как всегда права :so_happy:

Я вот вчера обожралась :smu:sche_nie:

Ругайте меня посильнее, плиииизззз :cry_ing:

Машуня_

MI Lady

задай себе вопрос а зачем тебе это надо было? ты как разумный человек думаю хочешь быть стройной и красивой :hi_hi_hi:

лично я хочу так чтоб ух чтоб мне в след оборачивались (как это было раньше) чтоб чувствовать себя красивой женщиной чтоб моим детям потом небыло стыдно за то что их мама полная чтоб приходить в магазин и выбирать одежду которая понравиться а не то что налезет чтоб при походе в кафе кино боулинг и т.д. я не пряталась по углам думая что все показывают на меня пальцем и говорят "ну и карова" и самое главное чтоб чувствовать себя комфортно и жить полной насыщенной жизнью :co_ol:

*olga*

Машуня_ писал(а):

MI Lady

задай себе вопрос а зачем тебе это надо было? ты как разумный человек думаю хочешь быть стройной и красивой :hi_hi_hi:

лично я хочу так чтоб ух чтоб мне в след оборачивались (как это было раньше) чтоб чувствовать себя красивой женщиной чтоб моим детям потом небыло стыдно за то что их мама полная чтоб приходить в магазин и выбирать одежду которая понравиться а не то что налезет чтоб при походе в кафе кино боулинг и т.д. я не пряталась по углам думая что все показывают на меня пальцем и говорят "ну и карова" и самое главное чтоб чувствовать себя комфортно и жить полной насыщенной жизнью :co_ol:

Круто сказано, 5 баллов!!! Я тоже так хочу и так БУДЕТ :ya_hoo_oo:

Marina

MI Lady писал(а):

Я вот вчера обожралась Ругайте меня посильнее, плиииизззз

ХА-ха-ха Вот и я тоже, мола того, что опоздала на конкурс - интернет отключился... так еще вместо скидывания кгшек в путешествии, еще и прибавилось 700 г!!!! Хотя и не ела там совсем! УЖАС!!!
Снова беру себя любимую в руки... :))) ииии слежу за вашими успехами...
Я ВНЕ КОНКУРСА С ВАМИ!

MI Lady

Машуня_
:co_ol:

спасибо за мотивацию, осознала, больше не буду :a_g_a:

Lenuskin

Психология и мотивация в нашем деле очень важно. А еще поддержка близких.

Lenuskin

Девченки я смотрю какуюто таску нагоняю на всех. Вы уж простите мкня.

Uuups

MI Lady писал(а):

Я вот вчера обожралась Ругайте меня посильнее, плиииизззз

Расскажи хоть че ела.... а то я давно уже ниче вкусного не лопала. А так хоцца! Но когда утром отвесы получаю, то понимаю, что это дороже всех вкусностей на свете! :cool_cool:

Lenuskin писал(а):

Девченки я смотрю какуюто таску нагоняю на всех. Вы уж простите мкня.

Да не гони, никакую тоску ты не нагоняешь. Давай отвлечемся и о еде поговорим. :mi_ga_et:

Чего ела вчера- сегодня?

Кому еще скинуть 20 кг

Кто сейчас на конференции