Кому за 50 - присоединяйтесь!

Rudana

Леночка-Соловей, я завтра уезжаю по делам в Чикаго, и не уверена что смогу отчитаться в пятницу.Так что торжественно возвращаю пятничную отчетность тебе. Если не скину свой отчет в вашу пятницу к вечеру, то и не ждите меня тогда.По предварительным расчетам, вес стоит на том же месте-77 кг

светлана*****

Лань писал(а):

светлана***** писал(а):

Так ходить

Светлана,почему такой коридор маленький?во первых посадишь обменку,во вторых будешь ходить голодной,а из этого вытекают наши срывы,расчитай нормальный коридор,при этом весе,я думаю будет не ниже 1500 и худей комфортно,не гонись за быстротой,медленнее,но зато верно и надолго.

Добавлено спустя 2 минуты 59 секунд:

Tatyana S писал(а):

Я его удалила,он у меня пишет,что я уже сбросила 100 кг.Цель достигнута.

А зовут как?Сделай новый!

стараюсь ходить!но не очень получается! У меня проблема с ногами разрыв сухажилий 5 операций! Я плаваю! 3 раза в неделю.

Лань

светлана***** писал(а):

Я плаваю! 3 раза в неделю.

молодец!я тоже редко хожу-сейчас некогда-измени коридор питания и будешь худеть комфортно без срывов,нельзя голодать!

RaisaSh

светлана*****
А что, мужу не понравилась? А по-моему милашка!!!

vitabondarenko

Цитата:

Rudana

Rudana расскажи о своих впечатлениях от приезда Далай ламы, пожалуйста. Как он к вам попал, что говорил?

Соловей56

Rudana писал(а):

Леночка-Соловей, я завтра уезжаю по делам в Чикаго, и не уверена что смогу отчитаться в пятницу.Так что торжественно возвращаю пятничную отчетность тебе. Если не скину свой отчет в вашу пятницу к вечеру, то и не ждите меня тогда.По предварительным расчетам, вес стоит на том же месте-77 кг

Оль! Я бы с удовольствием! Но всю пятницу меня не будет дома.Я поеду на дачу сажать рассаду! В конкурсе я участвовать буду: с утра скину результаты и уеду! Буду только вечером в воскресенье.

Девочки! Подхватите инициативу! Я потом всё отработаю! :smu:sche_nie:

Но так в этот раз опять сложилось неудачно!

Конечно, от конкурса не жду ничего хорошего для себя! Но вы уж меня попинайте ногами, а то я совсем расслабилась! Вчера ела в гостях у подружки ТОРТ! :sh_ok:

Не хотелось обижать хозяйку!

Добавлено спустя 2 минуты 37 секунд:

vitabondarenko писал(а):

Цитата:

Rudana

Rudana расскажи о своих впечатлениях от приезда Далай ламы, пожалуйста. Как он к вам попал, что говорил?

Про Далай-ламу мне тоже интересно!

Victory-Я

девочки, доброе утро! :son-ce:

Итак, моя цель достигнута, наеденное за зиму сброшено. Я в своей нормальной форме, теперь только поддержание. Хотя я и раньше не голодала, просто правильное питание. Привыкла к такому, надеюсь и дальше продолжать, на "каку" не тянет. Нет, ну пару конфеток, шоколадку, чиз-кейк теперь позволить себе можно без угрызения совести, :-)

теперь я уверена, что на весе это не отразится.
Ой, вчера каприки-скинни купила себе 27-го размера, в отличие от моих зимних джинсов 31-го!

девочки, всем позитивного настроения, силы воли и достижения своих целей! :bu_ket: