Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 янв 2026, 05:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 30286 ]  На страницу Пред.  1 ... 1108, 1109, 1110, 1111, 1112, 1113, 1114 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 19:32 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2011
Сообщения: 157
Откуда: Урал
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 39

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки,возник у меня вопрос.Сегодня во время вечерней прогулки,встретила знакомую,она ходит в тонус-клуб( тренажеры для ленивых),восторг у нее полный,завет меня походить.Я не верю в чудеса, лучше реальных силовых нагрузок и фитнеса нет ,а может зря.Может кто ходил?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 20:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Tatyana S
Я купила абонемент на тонусные столы, мне нравится, но аквааэробика и плавание для меня лично лучше - лучше худеется ( больше ккал уходит), но групп мышц больше задействовано на тонусных столах.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 22:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2013
Сообщения: 299
Изображений: 2
Откуда: Беларуссия .
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 510

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
andronic8282
Tatyana S

Девочки я думаю что тонус-клуб будет тоже хорошо, главное это регулярность . Я вот БФ занимаюсь , (вернее возобновляю) так тоже всего 20-30 минут в день, а результат что называется на лицо :hi_hi_hi: тоже можно назвать для ленивых :a_g_a: И ведь не всем верится что работает , а повторюсь , главное регулярность .
Да и в любом случае хуже не будет, попробовать можно!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 22:39 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2013
Сообщения: 299
Изображений: 2
Откуда: Беларуссия .
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 510

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Добавлено спустя 7 минут 42 секунды:
[quote="Rudana"]

Светланка вот теперь что называется нам и карты в руки :-ok-: в этот раз сбросим лишнее и будем держать, да некогда нам то особо его гонять туда сюда, как ни крути а с возрастам тяжелее стройнеится :-( и уж если дойдем до цели то уж точно обратной дороги не будет !
Все что я посоветовала бы тебе попить, так это валерьянку , и ни какой паники . А вот почему ты голодная ходишь, мне не понятно,ты на калориях ?
Вот я такая умная :a_g_a: и до сих пор такая толстая :hi_hi_hi: просто когда расслабляюсь , конфеты тоннами, и выпечки разные, вот моя погибель :cry_ing: а расслабление в последние время прям сплошное было , вот и до расслаблялась.Теперь любимые джинсы только на бедра налазят :kli_ny: . А если убрать до разумных приделов вредности , то все в порядке и голодная не хожу.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 22:41 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2013
Сообщения: 174
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 178

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Девушки-красавицы, всем привет! :son-ce: :son-ce: :son-ce:
не заходила за праздники на форум, не было времени совсем, а тут столько перемен! детки рождаются, столько новеньких девочек появилось!

Раиса, я тоже присоединяюсь ко всем поздравлениям! Пусть внучечка растет здоровенькой на радость родителям и бабушке!

Новенькие девочки, всем желаю успехов в достижении своей цели и здоровья!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 22:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2013
Сообщения: 299
Изображений: 2
Откуда: Беларуссия .
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 510

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Victory-Я писал(а):
Новенькие девочки, всем желаю успехов в достижении своей цели и здоровья!

Спасибо , :bu_ket: мы обязательно справимся , особенно с такой поддержкой :cool_cool: И надеюсь подружимся !!! :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 23:12 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2013
Сообщения: 299
Изображений: 2
Откуда: Беларуссия .
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 510

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки не смогла промолчать , чем больше я разбираюсь на сайте , тем больше мне тут нравится :ta_n_cor: а я полноценно с вами только второй день :-):
Все пошла баеньки у нас уже ночь :pri_vet:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 23:28 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2013
Сообщения: 174
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 178

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Сабрин писал(а):
Victory-Я писал(а):
Новенькие девочки, всем желаю успехов в достижении своей цели и здоровья!

Спасибо , :bu_ket: мы обязательно справимся , особенно с такой поддержкой :cool_cool: И надеюсь подружимся !!! :-):
конечно, подружимся!

ой, что я вам скажу... я отнесла ушивать две пары джинсов на 15 см каждые. Только не пугайтесь, они и раньше были свободноваты, приходилось чаще стирать, чтобы ткань "садилась", и ремнем затягиваться. А сейчас и на ремне две дырки проделала, бо штаны слетаютЬ :-)

А еще я хочу вам похвастаться своими цветами. В дачной теме уже похвасталась, но не все же тут дачницы :-) Поэтому покажу здесь :smu:sche_nie:


Древовидный пион расцветает
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображение


Моё желтое солнышко продолжает радовать меня цветением! Лютик-ранункулюс.

ИзображениеИзображениеИзображение

И ясколочка. Скромный такой цветочек, меньше 1 см. а цветут таким невесомым облачком.Фотка неожиданно удачная получилась.
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 23:37 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2013
Сообщения: 299
Изображений: 2
Откуда: Беларуссия .
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 510

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Victory-Я писал(а):
ой, что я вам скажу... я отнесла ушивать две пары джинсов на 15 см каждые. Только не пугайтесь, они и раньше были свободноваты, приходилось чаще стирать, чтобы ткань "садилась", и ремнем затягиваться. А сейчас и на ремне две дырки проделала, бо штаны слетаютЬ :-)

А еще я хочу вам похвастаться своими цветами. В дачной теме уже похвасталась, но не все же тут дачницы :-) Поэтому покажу здесь :smu:sche_nie:



Цветы великолепные, а у нас еще и лист то не вырос как следует :-): не то что бы цвет был, ох ..красоты хочется .
А то что ждинсики ушивать отнесли, то это приятные хлопоты :co_ol:
Может мы все таки на ты перейдем :smu:sche_nie:
Все точно пошла спать :pri_vet:-: :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 23:48 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2012
Сообщения: 1873
Изображений: 58
Откуда: Украина , Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,327

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Victory-Я
Какая красота ! :cool_cool: А пион розовый , да ? Я тут на днях у нас в парке наткнулась на такой огромный куст с белыми большущими цветами ..понюхала, оказалось это пион ! И как я раньше его не замечала , удивляюсь :-)
А лютик твой и беленький цветочек такие нежные...Спасибо, что порадовала такой красотой :-): :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Радуюсь жизни !!!
ТАТЬЯНА, и на ТЫ :)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 30286 ]  На страницу Пред.  1 ... 1108, 1109, 1110, 1111, 1112, 1113, 1114 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, sit-nik-off, TrendictionBot, YandexBot, Косматочка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB