"компания девиц под окном не жрали поздно вечерком"

Шпагетти · 03.10.22 -

В любом случае, главное калории я набираю, не голодаю :-)

как пойдет так пойдет))) сегодня 74- до месячной цели дошла :ta_n_cor:

на след месяц хочу минус 500, ну опять же как пойдет))) думаю организму виднее))))
Если я 40 наберу то наверно двигаться не смогу)))) я и так такой бочонок))

ИринаДонцова

Девочки привет
У меня наконец-то вес начал уходить. Могу с гордостью сказать, что не так давно я весила 110,5кг :sh_ok:

А сегодня я вешу 100,7кг :cool_cool:

АЛЕНA КАЛАШНИКОВА

ИринаДонцова ты умничка!!! так держать!!

Шпагетти вот и молодец!! организм сам решит нужно ли ему худеть или набирать в этом положении. :-):

Реналя

Шпагетти
Самое главное, что бы себя не мучать!!! Пусть у тебя все будет легко!!!

ИринаДонцова

Поздравляю!!! Желаю с легкостью расстаться со следующими 10 кг!!! :cool_cool:

Шпагетти · 03.10.22 -

Ну смотрю все подтягиваются, скоро праздник чувствуется)))) у меня за выходные без изменений, сегодян ходила кровь сдавала - сейчас без сил сижу вся :ny_tik:

утром съела творожок с изюмом, 2 печеньки минутки и 3 ложки клубники в сиропе. Всё сладкое - но после крови слышала что такое и надо съесть)

Шпагетти · 03.10.22 -

Сегодня -300 :-):

хотя вчера на ночь съела тарелку пюре и запила ее молоком))))) но я вчера ходила много - 2 раза туда сюда до больницы пешком по часу. живот вчера из за этого весь вечер тянуло(((((

АЛЕНA КАЛАШНИКОВА

Шпагетти
Привет! ты так сильно не напрягайся,а то вовсе постельный режим пропишут :du_ma_et:

у меня сегодня -400 :-):

действительно скоро Новый год и все хотят хорошо выглядеть :hi_hi_hi:

Шпагетти · 03.10.22 -

так вот сами врачи на больничный отправляют и тут же куча обследований, по типу лора, ЭКГ в 10 раз, ведь им надо чтобы только в их больнице, а у меня за 2 дня до этого результат из другой ,что все ок, месяц назад на вич сдавала - но нет же, надо еще! дурдом короче.

Ой, я почему то так Новый год жду, хотя раньше равнодушно к этому празднику относилась) наверно потому что в первый раз он пройдет в своей квартире))))

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
а про огромные очереди я вообще молчу
:ps_ih:

tsartakova

Всем привет, ну вот только снова взялась за ум, как заболела, вчера вечером пила чай с лимоном и медом и .... тортиком))) НУ да ладно, все равно -500 :bra_vo:

АЛЕНA КАЛАШНИКОВА

Шпагетти у врачей просто по новым нормам основная прибыль от наших посещение,поэтому они с радостью выписывают больничные и направления что бы к ним по больше ходили! :a_g_a:

у моего мужа сейчас такая же беда пошел на больничный локоть заболел-так он кого только уже не прошел.... :sh_ok:

tsartakova ну фига се у тебя ужин.....главное конечно не повторять такое,особенно на ночь :st_op:

"компания девиц под окном не жрали поздно вечерком"

Кто сейчас на конференции