А я вот неделю пью чай из черного или зеленого чая, липы, иногда добавляю чуток цветков календулы, и иногда каркаде для кислоты и вкуса. Ромашку я почему то не очень люблю если каждый день. Вот не знаю, может липу и календулу часто тоже не очень для организма полезно? Пью конечно без сахара и булок.

После трех дней истязаний диетой 1000 ккал, вчера до вечера еще было плохое самочувствие (и позавчера тоже), плохо соображала голова, поев углеводную пищу, стало немного легче. Вчера было 1300 ккал в день, и сегодня уже нормально себя чувствую, немного появился аппетит. Но заметила - впадины под глазами появились. Больше таких экспериментов на себе проводить не буду:-)

Это правильно.

Чай с липы люблю. В детстве пила,у бабушки а деревне , а теперь и забыла про него. Где хоть продается такое? В аптеке?

Мозгов нет не то еще будет. Тебя кто выучил по 320 г в день худеть? Уж на что тут невменяемых полно, но на такое еще пока никто не замахивался. Ладно КБЖУ в подписи еще более-менее вменяемое, но тебя ведь и оно не устраивает. И как смогла систему уговорить тебе столько дать при таких заявках на похудение? Сказала что спортом с утра до вечера занимаешься а по ночам еще и вагоны разгружаешь?
И все чтобы к 15 июня красоткой стать? А год назад такая мысль не приходила?

Четаржу:-)))
Не исправила еще подпись "про 320 г", не определилась еще со сроком. Система ничего не дает. Срок я сама указываю и вес, на который хочу похудеть, и он никак не связан с калоражем. Вы разве не знали?
А кто Вам сказал что не устраивает меня КБЖУ из подписи? То что вчера наела на 1300 ккал - это не специально, а потому что больше не лезло ничего в организм. Он ведь тоже не дурак, после 1000 калорий сразу на 2000 переходить.
Вот только не могу определиться сколько же жиров мне лучше 50 или 80 г?
Но за внимание ко мне - спасибо!

Насколько я поняла, вы думаете что система здесь сама считает и увязывает между собой калораж и сроки похудения? Нет они совершенно независимы друг от друга. КБЖУ считается в "Планировании питания", а "Сроки" в информере. И они никак не связаны. А вообще все зависит от физической нагрузки.
Еще раз спасибо за внимание! Бодрит!

Да, я в аптеке покупала просто траву, не в пакетике. Завариваю в чайничке обычном.

Нобелевка. Немедленно не дожидаясь нобелевской сессии, оттого как такая революция в физиологии того стоит.

Вы под системой что имели ввиду? Я думала систему на сайте calorizator.ru, которая подпись к сообщению формирует. Сайт, форум, цифры в информерах - это одно, а реальная жизнь и физиология отдельных людей - это совсем другое.
Я говорила о цифрах (сроков, веса) на сайте, а о чем вы - мне уже совсем непонятно.

Вы бы попробовали сами систему подсчета РАЗНЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ на данном сайте, а потом иронизировали.

veselka78
не обращай внимание на нападки, я вот себе дала зарок с данным человеком не общаться, ненавижу фанатизм в любых его проявлениях, люди в шорах смущают меня и настораживают, шаг вправо-шаг влево - считай за побег и расстрел на месте)))) Слушай себя и свой организм и будет тебе счастье

veselka78

Полностью присоединяюсь к этим словам.

согласна, с этим человек общаться крайне не приятно.... сплошная грубость и хамство