rida
я с тобой

шо за танкер?!!и как виты кудать? и как потом подарки..короче я вобще тёмный лес..заберите мои виты..дайте мне подарки..за сег-завтра давайте решим КОМУ в ЭТУ пятницу кидать данные..что конкретно??вес..см?(чего..талия-жопка-бедро?))конкретизируйте..плиз

светдим
виты кидать просто. Под авкой кассира, после "В наличии хххх с" есть надпись [Передать] кликаешь на нее и кидаешь. Вопрос кому? Гале? Которая любезно согласилась сводить итоги? Или Танюшке, которая видимо и есть главарь? Короче на данном этапе нам срочно нужен организатор. Кто бы все конкретизировал. КТО?! И Танюшки пока нетю...

Ну вот, опять я за бортом. Жира для танкера нет, и сбрасывать не планирую. Данные вроде тоже менять не надо. Люди, помогите, подкиньте, кто-нибудь жирка немного!

Oxanka 1


я согласная подарить тебе вместе с витами.. 7 кг хватит?!чо мараться то 2 кг

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:
Re: Банда-команда к цели вперед! Цель достижима -мы вместе улет!
а кидать кто скока хочет?я про виты..а подарочки как? настоящие

Девушки, вы пока подумайте, у кого какие цели и что в таблицу писать, а я прикину, какой отчет делать

Всем привет.
Моя цель была сбросить 6 кг. Вес был 69,5 кг. То есть моя цель 63 кг ( если будет меньше, не расплачусь).

У меня цель: 1. Тренировки 4-5 раз в неделю, можно и больше.
2. сладкое -1 раз в неделю, можно и меньше. )

Сегодня тренировка была, и сладкое тоже. )

Oxanka 1

поясни..почему сладкое 1 раз в неделю и что ты под ним подразумеваешь-за раз целикомс тортик? я разрешаю каждое утро пол белой зефирки и всегда в отл настроении..муж доволен

Сладкое -это проженка, печеньки, зефирки, конфетки, рахат-лукум и все в том же духе. Шоколадки 5-10 гр с утра не считаю сладким.)) Из-за сладкого перекраиваю менюшку, а следовательно меньше съедаю нужного.