Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 авг 2025, 16:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 1080, 1081, 1082, 1083, 1084, 1085, 1086 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 19:16 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2013
Сообщения: 68
Изображений: 0
Откуда: пенза
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 91

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (23)
Работаю по 12 часов прибегаю домой хочу есть! щелкаю семечки а они калорийные вот мой промах! :-( А работаю на хлебозаводе! ;;-))) ;;-))) ;;-))) там нанюхаюсь прям слюна течет Изображение

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось светлана***** 26 апр 2013, 23:14, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 19:32 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.02.2013
Сообщения: 1514
Изображений: 15
Откуда: США
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 295

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Соловей56

Лена, спасибо за отчет

Добавлено спустя 3 минуты 11 секунд:
светлана*****

Света, работа на хлебозаводе это не причина не худеть.Вон тут Галя поваром работает, а уже достигла своей цели. Может просто делать многоразовое питание, если позволяет работа. Все рекомендуют 5-6 раз в день маленькими порциями, тогда меньше кушать хочется

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 19:41 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2012
Сообщения: 1873
Изображений: 58
Откуда: Украина , Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,327

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Rudana писал(а):
Таня, не расстраивайся. Я тоже в середнячках топчусь. Правда у меня сильно наполненный мероприятиями апрель.Но зато чем медленнее худеешь, тем дольше результат.Вот на это и будем ориентироваться :cool_cool:

Оля, я уже не расстраиваюсь, привыкла :-) у меня такое своеобразное " плато" давно, шаг вперед и два назад , но медленно - медленно , но " переползаю " от циферки к циферке :-) Да и объемы же уходят понемногу , а это очень радует , побольше бы к теплу, чтобы нравится себе :-)

_________________
Изображение
Изображение
Радуюсь жизни !!!
ТАТЬЯНА, и на ТЫ :)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 20:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2013
Сообщения: 2005
Изображений: 15
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 654

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (1)
optimistka52 писал(а):
Rudana писал(а):
Таня, не расстраивайся. Я тоже в середнячках топчусь. Правда у меня сильно наполненный мероприятиями апрель.Но зато чем медленнее худеешь, тем дольше результат.Вот на это и будем ориентироваться :cool_cool:

Оля, я уже не расстраиваюсь, привыкла :-) у меня такое своеобразное " плато" давно, шаг вперед и два назад , но медленно - медленно , но " переползаю " от циферки к циферке :-) Да и объемы же уходят понемногу , а это очень радует , побольше бы к теплу, чтобы нравится себе :-)

Таня! Ключевая фраза здесь "переползаю " от циферки к циферке" ! :a_g_a: :a_g_a: А мы разве не так! Поверь, у всех разные результаты! У меня были и маленькие минусы, и плюсы! По- моему , самое главное здесь - не отступать! Просто ползти, ползти и ползти вниз по шкале веса! Пусть медленно, но ползти! :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser:

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут ЛЕНА.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 20:24 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2012
Сообщения: 1334
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 289

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (66)
Соловей56 писал(а):
главное здесь - не отступать! Просто ползти, ползти и ползти вниз по шкале веса!


А вот про меня...
"главное идти к намеченной цели! если не можешь идти - ползи! если не можешь ползти - то ляжь и лежи, но только по направлению к ЦЕЛИ !" :-) :-) :-)

_________________
• С каждым днем я становлюсь стройнее и стройнее. Елена
Изображение

Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 20:36 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2011
Сообщения: 1235
Изображений: 3
Откуда: Липецкая область
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 62

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (1)
Helen1203, Лена, судя по отчету мы обе лежим... в направлении цели. Никак не могу уменьшить калорийность :nez-nayu: Лопаю больше всех. :smu:sche_nie:
Если в отчете за неделю устроит мой пятничный результат, то буду писать. :-): Я еще их дублирую в своем дневничке, чтобы видеть результат свой ...или его отсутствие. :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 20:40 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.02.2013
Сообщения: 1514
Изображений: 15
Откуда: США
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 295

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Соловей56


У меня средний калораж 1430 за эту неделю

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 20:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2013
Сообщения: 2005
Изображений: 15
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 654

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (1)
светлана***** писал(а):
Работаю по 12 часов прибегаю домой хочу есть! щелкаю семечки а они калорийные вот мой промах! :-( А работаю на хлебозаводе! ;;-))) ;;-))) ;;-))) там нанюхаюсь прям слюна течет :smu:sche_nie:


Света! Только не семечки! В 100 гр. семечек (когда грызёшь, этим количеством не обойдёшься) содержится около 50 гр жира и более 500 ккал! Лучше уже хлеб есть! :-)

Добавлено спустя 3 минуты 4 секунды:
Rudana писал(а):
Соловей56


У меня средний калораж 1430 за эту неделю


Внесла!

Добавлено спустя 9 минут 32 секунды:
sova48 писал(а):
Если в отчете за неделю устроит мой пятничный результат, то буду писать. :-): Я еще их дублирую в своем дневничке, чтобы видеть результат свой ...или его отсутствие. :du_ma_et:


Оль! Главное, чтобы ТЕБЯ устроило! Это будет ТВОЙ результат! Увеличивать или уменьшать его у тебя нет ни малейшего резона! :ne_vi_del: Поэтому я и хочу, чтобы конкурс был демократичнее: как кому удобнее, так и делать! Если сейчас было завышение, то на следующей неделе всё это выйдет! А мы будем подтягиваться к тем, у кого лучше выходит! Всё таки сравнение- великая вещь, ведь всё познаётся в сравнении! :-) :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут ЛЕНА.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 20:57 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2012
Сообщения: 1334
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 289

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (66)
Соловей56 писал(а):
Только не семечки! В 100 гр. семечек

как-то на бывшей работе, по дороге в банк, разговорилась с водителем... вот что он про свою жену рассказал... по фигуре - похожа на Вини-Пуха... И он удивлялся, ну ведь и не ест ничего... Я говорю, - так уж и ничего... "Да, не ужинает..., мы только семечки по вечерам :-) щелкаем, нажарим сковороду, - и щелкаем..." :-)

_________________
• С каждым днем я становлюсь стройнее и стройнее. Елена
Изображение

Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 21:21 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2013
Сообщения: 1078
Изображений: 3
Откуда: Украина, Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 148

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (18)
Девочки, какие вы молодцы!!! :bu_ket: Главное не сдаваться. Что-то тяжелая у меня эта неделя. Ползу не в ту сторону. Вес на месте, объемы уходят, а внутренне ползу не туда пока. :du_ma_et: Леночка уже пристыдила. :smu:sche_nie:
РИШКА888…. ..49….....164......82......82…..….82........+0.......????….....-20

_________________
Ира, Ирина, Иришка, Ришка, Ирка - как кому нравится и на "ты"
Изображение
Изображение
Минус сантиметры ( отчет по пятницам)
Конфетки
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 1080, 1081, 1082, 1083, 1084, 1085, 1086 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Baboom, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, Dary, GetIntentBot, GoogleBot, irina_m1973, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, Omira, Oxanka 1, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Кузнецова Ксения, Татьяна Филипенко, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB