Добрый день, девочки!
Хочу пожаловаться нас свой организм. Сижу на 1200-1500, сначала болела голова, а сейчас постоянное головокружение.
Вот думаю-это, наверное, организм протестует?

Девочки,добрый день!! Пишу редко,но читаю вас каждый день,радуюсь вашим результатам,да и себя глядя на вас дисциплинирую.
Хочу сказать по поводу корицы.По совету, в нашей теме,стала есть творог и кефир с корицей и ровно через две недели у меня на боку (где типа талия ) появилась сыпь,очень жгучая и болезнненая.Все это усиливалось и усиливалось,пока я не нашла причину.Оказалось аллергия на корицу!!! Добавляла я ее 0,5ч.л. на порцию.А как мне понравился этот вкус!!!!!Думала буду есть вечно....
Пропила таблетки тавегил,сыпь потихоньку прошла и теперь на этом месте осталось лиловое пятно размером с ладонь,которое проходить пока не хочет.
Хочу посоветовать,будьте очень бдительны при употреблении новых для вас специй.
Еще знаю,что нельзя злоупотреблять имбирем,он может спровоцировать цистит.
Желаю всем здоровья и успехов !!!

Пятковская

Конечно,протестует на таком калораже при таком весе!А прежде чем худеть,вы примерно просчитывали сколько съедаете,для себя,чтоб знать от чего отталкиваться..,как начинать?

Innyska
А что у Лидии не так с калоражем? У нас вес примерно одинаковый, ну и калораж д.б. примерно одинаков, у меня голова не болит при нем, ну или на смену погоды болит- весна все-таки

У меня еще и сердце, периодически, учащенно бъется, я его прям слышу.
У Подснежника прочитала, что у сыпь от корицы, а у меня на теле небольшие высыпания. В одном месте пройдет, появится в другом, короче, блуждающие сыпи у меня.
Сейчас на шее, мало, но чешется. Продукты я ем те, что и раньше, исключив все сладкое.
Все-таки я связываю эти проблемы с похудением.

Пятковская
Ну тогда нужно пойти в планирование питание, выбрать умеренное снижение веса( у меня -быстрое) и посмотреть сколько тогда ккал нужно наедать.

У меня тоже раньше так было, когда я мало ела и ела что-попало, не соблюдала коридор. А вообще надо бы попить мультивитаминный комплекс.

У нас , когда погода менялась с холодной на теплую, у меня 4 дня подряд было головокружение и тошнота, прошла, когда я вечером устроила зажор ну или погода поменялась Вот то-то и оно, что не знаешь на 100% точно от чего себя плохо чувствуешь- от погоды или диеты, может мультивитаминный комплекс действительно поможет

Лань

Ну, я меньше четверти ложки положила. Для меня корица привычна - люблю ее в выпечке и печеных яблоках, но важно, чтобы было вкусно.
Соловей56

Лен, мне твоя идея нравится. Думала уже и раньше над этим. Честно говоря, когда думаю, что уже 20 кг сбросила или когда надеваю меряю старую одежду, самой не верится что такой была и столько килограммов уже ушло. Впечатляет

Привет,девочки.Если все в порядке,в смысле опухолей(даже доброкачественных),считается ,что в голове болеть и нечему.Она болит,как правило ,у людей ответственных,или чем-то сильно озабоченных.У меня начались сильнейшие головные боли,не поддающиеся самым сильным лекарствам,когда бросила курить.Я сразу не связывала эти два фактора.Пройдя кучу обследований,в т .ч .компьютерную томографию,был поставлен диагноз:депрессия.Которая успешно была вылечена .Скорей всего,у тебя тоже прямая взаимосвязь.Очень мало врачей,способных уловить это у пациентов.Мне помог молодой врач из клиники"Адмиралтейские верфи".Заплатив всего 500р ,я получила от него обширное обследование.Он-невролог.В городской пол-ке,врачиха старая,полный отстой!