Рост 168-177! все сюда))))

Superstar

Светлана Черногаева
Ну тогда расскажи о себе что-нибудь, чтобы мы с тобой тоже познакомились хорошо :a_g_a:

катя смирнова
Добро пожаловать! :-|-:

Svet Lanochka

Всем доброе утро! И с началом новой недели! Я побежала на работу, загляну вечером :pri_vet:-:

Добавлено спустя 9 минут 15 секунд:

Superstar писал(а):

Светлана Черногаева
Ну тогда расскажи о себе что-нибудь, чтобы мы с тобой тоже познакомились хорошо :a_g_a:

катя смирнова
Добро пожаловать! :-|-:

Спасибо, что пригласили! О себе расскажу чуть позже, пора бежать.

Superstar

Светлана Черногаева
Ну давай, ждем. :-):

Новая

всем привет))

Superstar

Новая
Привет, добро пожаловать! :-|-:

Bovtenok

Привет девушки.

Superstar

Bovtenok
Привет, теперь и ты с нами. :-):

катя смирнова

Всем Привет.я только не давно начала считать калории. У меня трое детей,два сына ,;одному почти 17,а другому на днях будет три года.И еще лапочка дочка,ей 2.5 месяца.Обязательно ли считать БЖУ?

Superstar

катя смирнова
Ну, как тебе сказать. По опыту скажу, что, если ты хочешь следовать ПП вместе с подсчетом, то тогда обязательно. Если просто чисто на подсчете, то можно просто укладывать любые продукты в коридор и особо с БЖУ не заморачиваться. На твой вкус. :a_g_a:

катя смирнова

Да я просто начала считать калории а потом решила и БЖУ.и как то не очень укладываюсь если готовлю сложные блюда.ни как не получается.в калории укладываюсь замечательно.а от БЖУ прямо стрес начался.

Рост 168-177! все сюда))))

Кто сейчас на конференции