Хомка, Женевьева и Ко: Преображаемся вместе: весело и вкусно

_Женевьева_

MarusyaT
почему так плохо кушаешь? :ni_zia:

следующую неделю будем за тобой пристально следить чтобы наедала все что положено :-)

а у меня самые калорийные это первый и второй завтрак половину дневной нормы на них приходится :-):

Осталось дождаться отчета от вновь присоединившихся девочек и выложу табличку :-):

MarusyaT

_ЖЕНЕВЬЕВА_
Та отож :-)

А у меня плотные обед и ранний ужин в 12-30/13-00 и в 16-30/17-00. Ну значит буду следить внимательнее :a_g_a:

_Женевьева_

А у меня сегодня был такой вкусненький обед :-):

я хотела сделать селедку под шубой, но когда стала чистить селедочку и попробовала ее, она оказалась такой вкуснющей и я поняла что никакую "шубу" уже не хочу, а просто с картошечкой горяченькой и с лучком ее съесть, что я и сделала с огромным удовольствием, может это и совсем не ППшно но это безумно вкусно, ну или мне так показалось :a_g_a:

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
MarusyaT
может все же попробовать заранее меню составлять? тогда уже точно можно все распределить так чтобы на ужин осталось 300-400ккал

Феличита72

И у меня был кусочек селедочки и кусочек икры на обед. Вкусно! И в моем варианте питания очень даже ППшно :nez-nayu:

MarusyaT

_ЖЕНЕВЬЕВА_ писал(а):

может все же попробовать заранее меню составлять

Это скучно для меня, а вдруг вечером захочется больше. Я просто если например завтра съем 2000, то во вторник доберу 150 чем-то вкусненьким))

Добавлено спустя 51 секунду:
а у меня было 150гр свиного шашлыка из шеи :ps_ih:

_Женевьева_

Феличита72
вот что значит однопартийцы, даже селедку одновременно едим, а раз мы эсеры нам все ППшно, главное в разумных пределах :-):

а икра чья была? селедкина?

MarusyaT
жить по правилам и по расписанию всегда скучно это я с тобой согласна, зато удобно :-):

шашлычок из ошейка нямка :sluna:

где же наши девульки =Агава=, tina123? а Mila2000 собиралась с нами отчитываться что то я уже запутулась?

MarusyaT

_ЖЕНЕВЬЕВА_ писал(а):

собиралась с нами отчитываться что то я уже запутулась?

надо установить какое-то время до которого ты принимаешь отчеты. либо сделай табличку сейчас, а если девочки появятся дополнишь, когда тебе будет удобно :-):

_Женевьева_

MarusyaT
у меня уже давно готова табличка :-):

наверное на самом деле выставлю, а если девочки появятся дополню и заменю

_Женевьева_

Отчет за период 13.09-20.09

Вложение:

отчет 13.09-20.09_.jpg

Девочки, мы все молодцы, за эту неделю у всех минус, а значит мы, пусть на чуть-чуть, но приблизились к своей цели, поэтому всем заслуженные аплодисменты и цветы

:bra_vo:

Andromeda :bu_ket:

Vladislava_ :bu_ket:

MarusyaT :bu_ket:

Феличита72 :bu_ket:

=Агава= :bu_ket:

tina123 :bu_ket:

Двигаемся дальше

_Женевьева_

Еще, не могу не сказать, потому что тему могут просматривать и те, кто не в курсе, на мой большой отвес внимание не обращаем и не хвалим меня за него, это просто ушел привес, который на прошлой недели я наела за три дня самым бессовестным образом :nez-nayu:

Хомка, Женевьева и Ко: Преображаемся вместе: весело и вкусно

Кто сейчас на конференции