Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 авг 2025, 19:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1998 ]  На страницу Пред.  1 ... 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109 ... 200  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 14:50 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 10.08.2015
Сообщения: 54
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 59

Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо, с дистанциями проблем не будет, вспомню молодость :-) , в юности занималась плаванием на открытой воде :-):

_________________
Изображение
Изображение
Нет ничего тяжелее, чем стать легче...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 15:00 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 11.07.2015
Сообщения: 170
Пол: Женский
В наличии: 47

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Raise, здорово! а я лёгкой атлетикой с 7 до 19 лет.
Ни у нас-атлетов, ни у пловцов никогда не было ограничений в питании, ели сколько хотели и что хотели, и все были худенькие как тростиночки, а гимнастки и борцы нам завидовали)))

_________________
мой рост: 170
мой текущий вес: 53
мой возраст: 45
система питания: Здоровое питание без впадения в крайности :)
коридор ккалорий: 1700-2000


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 15:15 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 10.08.2015
Сообщения: 54
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 59

Блог: Просмотр блога (0)
Это точно, вот и я хочу вернуть вес как в 19 лет. Кто-то может и посчитает, что 71 это много, но не для меня я действительный обладатель тяжелой кости. :smu:sche_nie: я и сейчас не выгляжу как сплошной кусок сала. Можно конечно и до 65кг спустить планку, но мне такой вес не подуше. Лани из меня всё равно не получится, а вот тощая корова запросто :-)

_________________
Изображение
Изображение
Нет ничего тяжелее, чем стать легче...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 17:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10570
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 518

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Raise писал(а):
Кто-то может и посчитает, что 71 это много, но не для меня
Ага, а меня и 75 устроили бы. Я раньше столько весила и совсем не чувствовала себя толстой,
и как бабочка летала на 3 работах.


Девчонки (и Койот), я вас на некоторое время покидаю, уезжаю на отдых,
только не подумайте, что я в зажор ушла и все на фиг бросила.
Я обязательно вернусь! ( I'll be back :-) )

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 17:49 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 11.07.2015
Сообщения: 170
Пол: Женский
В наличии: 47

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Елена, отличного отдыха!
Я о Вас всегда только хорошо думаю.

_________________
мой рост: 170
мой текущий вес: 53
мой возраст: 45
система питания: Здоровое питание без впадения в крайности :)
коридор ккалорий: 1700-2000


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 17:49 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 10.08.2015
Сообщения: 54
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 59

Блог: Просмотр блога (0)
Хорошо отдохнуть!!! :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Изображение
Нет ничего тяжелее, чем стать легче...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 18:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2015
Сообщения: 589
Изображений: 2
Откуда: Украина, Днепропетровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 395

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (9)
Привет всем :bu_ket:
Лена, держу сейчас 1500-1600кк, вес стоит на месте(-+100гр). Месяц назад купила 3 платья, юбку и блузку(распродажи кругом) :cool_cool: Специально брала на размер меньше, сейчас они на мне свободно, перешивать жалко. Думаю подержу такой вес до осени, а там уже можно теплую одежду снова на размер меньше брать :-)
Т.к. эта калорийность для меня непривычно большая, стала много интересных блюд готовить, муж за месяц 5 кг набрал :-) уже ругается, говорит не готовь так вкусно. Через 2 недели улетаем в Батуми на 10 дней, думаю он там еще 5 наберет :-)
Сегодня делала пиццу на лаваше, калорий мало а вкууусно :cool_cool:
Вечером приедут гости, будем делать шашлык.
А завтра нужно маковец сделать к празднику. И лазанью низкокалорийную(вместо теста баклажаны).
Raise
я тоже не представляю себя меньше 55кг, как в 19лет. Хотя моя подружка, с таким же ростом, а всегда около 50 весила и боится даже пару кг набрать. Но, мне кажется в 40 лет весить 50 кг даже не прилично как то :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 18:06 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 11.07.2015
Сообщения: 170
Пол: Женский
В наличии: 47

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Алина Климова, в 40 лет вообще неприлично хорошо выглядеть, дело даже не в есе, просто в народе так принято, помните? "40 лет - бабий век".
После сорока нам осталось только 4 "Х": халат, химия, хна и харакири)))
а мы тут чего-то "рыпаемся", эх)

_________________
мой рост: 170
мой текущий вес: 53
мой возраст: 45
система питания: Здоровое питание без впадения в крайности :)
коридор ккалорий: 1700-2000


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 18:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7378
Пол: Мужской
В наличии: 5,477

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Ага, а меня и 75 устроили бы. Я раньше столько весила и совсем не чувствовала себя толстой, и как бабочка летала на 3 работах.

У кого низкие притязания, тот ничего и не получает. Твоя норма 57 кг, вот на них и настраивайся. Пока будешь вот так вот кусочничать по 3 кг, нихрена не получишь. А что и получишь, вскорости растеряешь. Это на миллионах страдалиц проверено, коли не веришь, проверяй на себе. Флаг тебе в руки на дорожку.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 19:00 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 744
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Petite louve писал(а):
После сорока нам осталось только 4 "Х": халат, химия, хна и харакири)))
а мы тут чего-то "рыпаемся", эх)

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Леночек!!! отдыхай на всю катушку!! вообще не заморачивайся по всяким зажорам!!!чего там лета-то осталось!!?? главное,принципы знаешь-уже значит сработает стоп-кран. :ta_n_cor: за меня тоже отдохни,плиииз :-|-: :-|-: :-|-:

_________________
Изображение
самая тяжелая работа-это работа над собойИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1998 ]  На страницу Пред.  1 ... 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109 ... 200  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Baboom, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, KETI_G, MetaExternalAgentBot, naurta, SentiBot, Stella_Polare, SWEEET, TrendictionBot, TSVETIK, YandexBot, ЛунаСолнце


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB