Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 08:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1998 ]  На страницу Пред.  1 ... 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109 ... 200  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 14:50 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 10.08.2015
Сообщения: 54
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 59

Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо, с дистанциями проблем не будет, вспомню молодость :-) , в юности занималась плаванием на открытой воде :-):

_________________
Изображение
Изображение
Нет ничего тяжелее, чем стать легче...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 15:00 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 11.07.2015
Сообщения: 170
Пол: Женский
В наличии: 47

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Raise, здорово! а я лёгкой атлетикой с 7 до 19 лет.
Ни у нас-атлетов, ни у пловцов никогда не было ограничений в питании, ели сколько хотели и что хотели, и все были худенькие как тростиночки, а гимнастки и борцы нам завидовали)))

_________________
мой рост: 170
мой текущий вес: 53
мой возраст: 45
система питания: Здоровое питание без впадения в крайности :)
коридор ккалорий: 1700-2000


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 15:15 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 10.08.2015
Сообщения: 54
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 59

Блог: Просмотр блога (0)
Это точно, вот и я хочу вернуть вес как в 19 лет. Кто-то может и посчитает, что 71 это много, но не для меня я действительный обладатель тяжелой кости. :smu:sche_nie: я и сейчас не выгляжу как сплошной кусок сала. Можно конечно и до 65кг спустить планку, но мне такой вес не подуше. Лани из меня всё равно не получится, а вот тощая корова запросто :-)

_________________
Изображение
Изображение
Нет ничего тяжелее, чем стать легче...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 17:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10680
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 643

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Raise писал(а):
Кто-то может и посчитает, что 71 это много, но не для меня
Ага, а меня и 75 устроили бы. Я раньше столько весила и совсем не чувствовала себя толстой,
и как бабочка летала на 3 работах.


Девчонки (и Койот), я вас на некоторое время покидаю, уезжаю на отдых,
только не подумайте, что я в зажор ушла и все на фиг бросила.
Я обязательно вернусь! ( I'll be back :-) )

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 17:49 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 11.07.2015
Сообщения: 170
Пол: Женский
В наличии: 47

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Елена, отличного отдыха!
Я о Вас всегда только хорошо думаю.

_________________
мой рост: 170
мой текущий вес: 53
мой возраст: 45
система питания: Здоровое питание без впадения в крайности :)
коридор ккалорий: 1700-2000


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 17:49 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 10.08.2015
Сообщения: 54
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 59

Блог: Просмотр блога (0)
Хорошо отдохнуть!!! :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Изображение
Нет ничего тяжелее, чем стать легче...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 18:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2015
Сообщения: 589
Изображений: 2
Откуда: Украина, Днепропетровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 395

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (9)
Привет всем :bu_ket:
Лена, держу сейчас 1500-1600кк, вес стоит на месте(-+100гр). Месяц назад купила 3 платья, юбку и блузку(распродажи кругом) :cool_cool: Специально брала на размер меньше, сейчас они на мне свободно, перешивать жалко. Думаю подержу такой вес до осени, а там уже можно теплую одежду снова на размер меньше брать :-)
Т.к. эта калорийность для меня непривычно большая, стала много интересных блюд готовить, муж за месяц 5 кг набрал :-) уже ругается, говорит не готовь так вкусно. Через 2 недели улетаем в Батуми на 10 дней, думаю он там еще 5 наберет :-)
Сегодня делала пиццу на лаваше, калорий мало а вкууусно :cool_cool:
Вечером приедут гости, будем делать шашлык.
А завтра нужно маковец сделать к празднику. И лазанью низкокалорийную(вместо теста баклажаны).
Raise
я тоже не представляю себя меньше 55кг, как в 19лет. Хотя моя подружка, с таким же ростом, а всегда около 50 весила и боится даже пару кг набрать. Но, мне кажется в 40 лет весить 50 кг даже не прилично как то :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 18:06 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 11.07.2015
Сообщения: 170
Пол: Женский
В наличии: 47

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Алина Климова, в 40 лет вообще неприлично хорошо выглядеть, дело даже не в есе, просто в народе так принято, помните? "40 лет - бабий век".
После сорока нам осталось только 4 "Х": халат, химия, хна и харакири)))
а мы тут чего-то "рыпаемся", эх)

_________________
мой рост: 170
мой текущий вес: 53
мой возраст: 45
система питания: Здоровое питание без впадения в крайности :)
коридор ккалорий: 1700-2000


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 18:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7378
Пол: Мужской
В наличии: 5,477

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Ага, а меня и 75 устроили бы. Я раньше столько весила и совсем не чувствовала себя толстой, и как бабочка летала на 3 работах.

У кого низкие притязания, тот ничего и не получает. Твоя норма 57 кг, вот на них и настраивайся. Пока будешь вот так вот кусочничать по 3 кг, нихрена не получишь. А что и получишь, вскорости растеряешь. Это на миллионах страдалиц проверено, коли не веришь, проверяй на себе. Флаг тебе в руки на дорожку.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 19:00 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 744
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Petite louve писал(а):
После сорока нам осталось только 4 "Х": халат, химия, хна и харакири)))
а мы тут чего-то "рыпаемся", эх)

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Леночек!!! отдыхай на всю катушку!! вообще не заморачивайся по всяким зажорам!!!чего там лета-то осталось!!?? главное,принципы знаешь-уже значит сработает стоп-кран. :ta_n_cor: за меня тоже отдохни,плиииз :-|-: :-|-: :-|-:

_________________
Изображение
самая тяжелая работа-это работа над собойИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1998 ]  На страницу Пред.  1 ... 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109 ... 200  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, Iceflue, jan-karl, Lesssik, Marcia, MetaExternalAgentBot, OLGAVASILEVNA, solomonov, TrendictionBot, YandexBot, Иуль4ик, МамаСони, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB