POIS0N GIRL
Наши скромные поздравления!
Молодец, что не сорвалась.
А я боюсь в гости ездить, знаю, какие кулинарные вкусности и шедевры могут ожидать меня там, куда бы я ни пришла:)
Если и иду куда-то, то предупреждаю - я ничего не ем, и соблазнять не надо:)
А у меня сегодня нет ни привеса, ни минуса. Решила сделать меню более жестким. Одну неделю- одну пищу. Вторую неделю- другую. Вот просматриваю таблицы совместимости рподуктов - сделаю свою ДИЕТУ разнообразной!;)
Разносторонней...:) Диета от Мари-Лииз:)

Читала "Система -60"...Это, считай, раздельное питание. Что не рецепт еды, то " совместимость, не совместимость"..:)

POIS0N GIRL
Везет. А у меня с утра весы на той же цифре застыли. Поэтому специально далеко ходила пешком на рынок себе кормом полезным -рукколой и индейкой.

Zwanok
У меня уже несколько дней -104 и ни граммом больше-меньше:))

LilSomething
Машуль,наверно у тебя наступил период "плато",когда вес может не уходить несколько дней-даже если ты потребляешь немного калорий.Где-то я читала замечательную статью по этому поводу,где говорится,что в эти моменты организм берет передышку и перестраивает себя под новый стиль питания...Хорошая была заметка,очень жаль,что я ее себе не сохранила...Так что нужно немного потерпеть,если ты придерживаешься диеты-вес обязательно начнет уходить.Я тоже жду "плато",оно у меня наступает при весе 113 кг (уже несколько раз замечала),прясо заколдованная для меня цифра...

Zwanok
Умница,так и нужно!Пускай жир упрямится и не уходит,но мы его "переупрямим", он нас не победит)))

POIS0N GIRL
У меня плато уже несколько раз было. При весе 106 килограмм и 800 грамм. И теперь вот сейчас настало. Ну ничего - я не расстариваюсь. За месяц я довольно много сбросила- это очень радует меня. Хороший результат для меня:)
Просто не хотелось бы так долго на месте зависать:)

Завтра жду отвеса ( в общем, для меня это уже обычное состояние). Надеюсь вместе с Вами радоваться:)

Ой Девочки я все пропустила, вы уже наверное все вино выпили, ну ладно я тогда зеленого чая с вами попью, а я поужинала встала на весы, вес показал +1 кг от утрешнего веса, я ребенка одела и пошла гулять с ней на колясочки, часок погуляли (она начала капризничать) и мы вернулись домой.
POIS0N GIRL
С отвесиком тебя, как хорошо у тебя уходит вес, умничка! У меня так же на той неделе уходил а сейчас как-то чувствую хуже стал, и есть начала гораздо меньше чем раньше. А он все равно не так хорошо уходит.

Ируся32

Ириш,так это естественно,что в первые несколько дней вес просто "улетает".Ну,это же вода в основном...Конечно,я бы очень хотела бы сбрасывать в день по 800 грамм,я бы таким образом за 3 месяца похудела бы до желаемого веса .Ну,мечтать не вредно.Просто свой жир я копила несколько лет,практически всю жизнь,так что и избавляться от него долго придется.Но я к этому готова и не собираюсь отступать.В этот раз я его с ним расправлюсь окончательно

POIS0N GIRL
У меня такой же настрой, так что я уверена мы друг другу поможем, стать красивыми.

Ируся32
А мы часов в семь пойдем гулять СЕМЬЕЙ:)
Весь день голова у меня болит. Сейчас таблеточку приму, лягу полежу немного. Сына на животе у себя поудобнее положу и...:))буду отдыхать.
Или погода на меня так влияет, или всякие думы по поводу своего веса...:)

У меня от утреннего веса тоже +1 килограмм. Но вечерний вес даже смотреть не надо. В день надо вставать на весы один раз - после туалета ( пробуждения)..И желательно - не сразу. Я заметила такую особенность - Сходить в туалет, взвеситься, вес 104,3...Через 15 минут - 104))) Так что...Надо думать, куда эти 300 грамм уходят за такое время короткое.
Муж объясняет тем, что подушка от головы отходит, вот и вес падает:))
Я, кстати признаться, мужу свой вес не говорю...:) Он лишь знает то, что уже несколько дней я стою уверенно в одном весе:))