Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 ноя 2025, 08:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 1032, 1033, 1034, 1035, 1036, 1037, 1038 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 17:26 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 24.02.2013
Сообщения: 234
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 99

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
andronic8282 писал(а):
Svetlana 1234
Да, повезло. Дело не в возрасте. Мы с институтской приятельницей в одно время были беременны, у нее вообще не было растяжек, а у меня весь живот, кожа просто эластичнее, но у нее выступили вены на ногах, а у меня нет, нам было по 24. Насчет жира, расслабься, пожалуйста :-) :-) Представь, сколько его у меня :)-(: :)-(:



Я по поводу жира уже писала ,что есть женщины и с большим весом , а если жир плотный ,то и смотрится очень неплохо , во всяком случае лучше ,чем мяконький растекающийся жир (мой случай).
Ничего ,все впереди ,было бы желание да сила воли !Дойдешь и ты до нужного веса !Искренне этого желаю ! :-):
А еще бы удержать этот вес !

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 17:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Svetlana 1234
Всегда существует но :-) :-) :-) Да, возможно, плотный жир и смотрится лучше, НО когда жир плотный -это уже ожирение, а ожирение плохо для всего - много лишнего веса на себе носить каждую секунду. Когда я буду весить 80 кг, у меня тоже будет мягонький растекающийся жир, но приемлемый ,а до 72 кг я точно худеть уже не буду, денег на пластику нет, с зубными имплантами бы закончить :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 18:32 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.02.2013
Сообщения: 1514
Изображений: 15
Откуда: США
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 295

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
andronic8282

Цитата:
с зубными имплантами бы закончить


Сама сейчас в состоянии окончания имплантов.Мне интересно как делают это в РФ и цена если можно?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 19:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2013
Сообщения: 2005
Изображений: 15
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 654

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки! Кто знает, приехала ли Фиеста? Я завтра ухожу на целый день, когда буду дома - не знаю. И поэтому не смогу подвести результаты. Возьмите это на себя, кто-нибудь!
Оль, может ты?

Добавлено спустя 5 минут 37 секунд:
Rudana писал(а):
andronic8282

Цитата:
с зубными имплантами бы закончить


Сама сейчас в состоянии окончания имплантов.Мне интересно как делают это в РФ и цена если можно?

Оль! Не знаю, как в России, но в Украине- дорого! Если считать со всеми операциями , то один имплант стоит где-то $1000. Я когда делала (три года назад) , у меня волосы от цен дыбом стояли. :sh_ok: Хотела бросить, но зубов-то нет. У меня , в основном, все задние. А кушать хоться! :-)

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут ЛЕНА.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 20:03 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.02.2013
Сообщения: 1514
Изображений: 15
Откуда: США
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 295

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Соловей56

хаха...говоришь дорого в Украине.Я сделала 3 импланта. За сами импланты заплатила почти 7 тысяч долларов и теперь вот нужно еще заплатить с учетом страховки еще 4100. И это без операции по наращиванию десен

Я никогда не делала отчет, но если каждый напишет свой отчет, то я смогу подвести итоги, но уже в свою пятницу

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 20:11 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 21
Изображений: 5
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 17

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый вечер, девочки! :pri_vet:-:
Исчезла я на зиму, а теперь снова вернулась. В борьбе с желудком, побеждал последний. :cry_ing:
Сейчас дело сдвинулось с мертвой точки, уже есть результат.
Я, конечно, знаю, что на первых порах уходит вода, но на душе все-равно приятно.
Сейчас считаю ККал, 1200 (с учетом белков, жиров и углеводов).
Хочу спросить совета у тех, кто считает Ккал - как долго можно "сидеть" на 1200?
Дело в том, что моя сотрудница, девушка 30 лет, по своему опыту похудения рекомендует только одну неделю 1200 ккал, а потом переходить на 1500.
Говорит, что если я останусь на 1200 постоянно, через некоторое время вес замрет надолго.
Но, дело в том, что она молодая и 1500 ей хватало для похудения, а мне (я так предполагаю) это много будет.
П.С. Сейчас углублюсь в чтение постов, поищу. :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 21:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки,здравствуйте!Я на этом сайте недавно.Зовут меня Татьяна,мне 55лет.
Как то сразу набрела на эту тему и каждый день читаю ее,но вот сегодня решила написать.
Какие вы молодцы!!!Как поддерживаете друг друга.Столько даете дельных советов,читая про ваши успехи у меня тоже поднимается настроение
и я чувствую,что я не одинока в своем деле.

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 21:05 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.02.2013
Сообщения: 1514
Изображений: 15
Откуда: США
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 295

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Пятковская
Коридор калорий конечно нужно менять. На 1200 калориях сидят те, кто хочет сдвинуть вес с мертвой точки. Но всю жизнь сидеть на 1200 калорий этого никто не порекомендует. Это вредно. Если хотите похудеть быстро, то нужно определиться какой коридор вам подходит в этом случае.Если хотите похудеть, но не спеша, то будет другой коридор калорий. По-моему мнению, на 1200 калориях сидеть долго никак нельзя, потому что организм привыкает к такому режиму питанию и в конце концов , вес замирает.А опускаться ниже 1200 калорий это уже совсем глупость. Я думаю, что лучше всего питаться на своем коридоре калорий.А если вес замрет, то неделю-две сменить на коридор калорий на 100-200 меньше и потом возвращаться к нормальному питанию

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Пятковская

Так вы зайдите тут на сайте и сами рассчитайте свой коридор калорий. Зачем вам равняться на другого человека?
Зайдите в Личный Раздел.А там в раздел Планирование Питание.Введите свои данные и вы сами увидите , что вам подходит

Добавлено спустя 3 минуты 34 секунды:
подснежник
Добро пожаловать к нам! Зайдите в Личный раздел, составьте себе Информер, так все будут видеть кто вы и к чему стремитесь

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 21:26 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2012
Сообщения: 1334
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 289

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (66)
Пятковская писал(а):
девушка 30 лет, по своему опыту похудения рекомендует только одну неделю 1200 ккал


Я поддерживаю молодую сотрудницу! :-) Не стоит долго сидеть на 1200кк - это замедлит ОВ. Поэтому я как, и Ольга, считаю, что нужно коридор калорийности расчитывать под себя...

_________________
• С каждым днем я становлюсь стройнее и стройнее. Елена
Изображение

Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 21:27 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2012
Сообщения: 1334
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 289

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (66)
подснежник :g-priv: Добро пожаловать в ряды стройнеющих!!! :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:

_________________
• С каждым днем я становлюсь стройнее и стройнее. Елена
Изображение

Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 1032, 1033, 1034, 1035, 1036, 1037, 1038 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Armine Hakobyan, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Lin+, MetaExternalAgentBot, Mimi_13, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая, ТашаНаташа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB