Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 16:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 1031, 1032, 1033, 1034, 1035, 1036, 1037 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 06:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Svetlana 1234 писал(а):
Хотя я тоже вроде достигла желаемого веса ,и как раз сегодня-надо же ,прямо по плану ! :cool_cool:


Светлана, искренние поздравления и восхищение! Это же такое событие - достижение желаемого веса! Лови розочку в подарок!
Какие дальнейшие планы? Продолжать жить в том же ритме, т.е оставаться на том же калораже или постепенно повышать?

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 07:06 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.02.2013
Сообщения: 449
Изображений: 17
Откуда: г.СЕВЕРОБАЙКАЛЬСК
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 288

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (2)
СВЕТЛАНА,МОЛОДЕЦ,ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!ТАК ДЕРЖАТЬ!!!

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
А ИНФОРМЕР перестроился только на следующий день,вот!

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
МЕНЯ ЗОВУТ ЕЛЕНА
1 этап:108.2-100 кг.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 07:22 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 24.02.2013
Сообщения: 234
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 99

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Людмила ,Лена ,спасибо ,девочки ! Хотя сегодня взвесилась -54,5 кг :-):
Но это (без посещения некоторого заведения) .
Колораж я уже повысила с понедельника -сейчас на 1300 ккал ,буду повышать на 100 ккал . в неделю до стабилизации веса , а дальше просто придерживаться ,всю жизнь считать все-таки не хочется . :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 11:17 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2013
Сообщения: 1078
Изображений: 3
Откуда: Украина, Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 148

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (18)
Лань
Цитата:
А ИНФОРМЕР перестроился только на следующий день,вот!

А я и говорила - не заморачивайся, ему время нужно. :-) :mi_ga_et:
Svetlana 1234
Цитата:
Колораж я уже повысила с понедельника -сейчас на 1300 ккал ,буду повышать на 100 ккал . в неделю до стабилизации веса , а дальше просто придерживаться ,всю жизнь считать все-таки не хочется . :-):

Я вот тоже думаю, что считать не хочется. А может, пробовать на глазок постепенно и следить за весом? Правда, я попробовала, у меня он сразу же при отмере еды на глазок начинает набираться. Косой мой глазок, что ли? :-)

_________________
Ира, Ирина, Иришка, Ришка, Ирка - как кому нравится и на "ты"
Изображение
Изображение
Минус сантиметры ( отчет по пятницам)
Конфетки
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 13:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Svetlana 1234
Какой прекрасный вес при твоем росте! Поздравляю!!!
У меня правда, сильные растяжки на животе появляются, когда я даже 72 кг вешу.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 14:41 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 776
Изображений: 51
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 646

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (17)
Привет девочки! :pri_vet:-:
В завтрашнем конкурсе участвовать пока не буду. Что-то у меня вес стоит, да ещё и спину прихватило :cry_ing: , так что я пока пассивная. Ушла не лечение. :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Моя финансовая независимость в фонде взаимопомощи Меркурий http://ua.pmvf.net/?ref=2nOSQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 15:18 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2012
Сообщения: 1562
Изображений: 0
Откуда: город-герой ЛЕНИНГРАД
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (0)
Fortunata
Поправляйся,Наташенька!
Любая болезнь выбивает нас из колеи.Советую порадовать себя вкусняшками.Один денек.А потом вес вприпрыжку вниз покатится!

_________________
Шикарная женщина - это не соотношение веса и роста, это соотношение интеллекта, вкуса и уверенности в себе.

Жадность - враг стройности


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 16:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 24.02.2013
Сообщения: 234
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 99

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
РИШКА888 писал(а):

Я вот тоже думаю, что считать не хочется. А может, пробовать на глазок постепенно и следить за весом?
Правда, я попробовала, у меня он сразу же при отмере еды на глазок начинает набираться. Косой мой глазок, что ли? :-)



Вот и я боюсь :-( ,что вряд ли рассчитаю "на глазок".

Добавлено спустя 2 минуты 40 секунд:
andronic8282 писал(а):
[b]Svetlana 1234
Какой прекрасный вес при твоем росте! Поздравляю!!!
У меня правда, сильные растяжки на животе появляются, когда я даже 72 кг вешу.


Спасибо ! Я рожала в 20 и в 24 года , молодая была ,после много не набирала ,растяжек нет вообще нигде ! :cool_cool: Повезло! Но я тонкокостная и жир у меня есть все равно везде -и на руках и на ногах , в общем везде ! Но больше сгонять его не планирую ! :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 16:41 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.02.2013
Сообщения: 1514
Изображений: 15
Откуда: США
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 295

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Fortunata

Наташа, не время болеть.Весна на пороге.Поправляйся!!!!!!!!!

Добавлено спустя 3 минуты 1 секунду:
Я наверно буду отчитываться вечером в мой четверг. А то вы все меня ждете. Просто у меня отчеты будут с четверга по четверг.В этот раз еще отчитаюсь в пятницу, а потом буду по четвергам давать данные

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 16:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Svetlana 1234
Да, повезло. Дело не в возрасте. Мы с институтской приятельницей в одно время были беременны, у нее вообще не было растяжек, а у меня весь живот, кожа просто эластичнее, но у нее выступили вены на ногах, а у меня нет, нам было по 24. Насчет жира, расслабься, пожалуйста :-) :-) Представь, сколько его у меня :)-(: :)-(:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 1031, 1032, 1033, 1034, 1035, 1036, 1037 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AM_Mart, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, fotorecla@yandex.ru, GoogleBot, GPTBot, KETI_G, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, ORM-IX, ОльгаФедотова, semagelena, SentiBot, sls89, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, ЖенаЭдика, Морковкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB