sistertanita
Себя жирную выставлять, позориться , не по мне. Мне же самой не приятно такие фото смотреть что свои , что чужие, зачем народ шокировать.

Есть и с фото, есть и без фото. Вообще, на этом форуме фото - не самоцель, это же не соцсеть. Здесь удобный инструмент для подсчета калорий, если Вы успели заметить, многие тут этим занимаются, вполне результативно, скажу я Вам. Ну и общение, соответственно. Фото при этом не обязательно.

А вообще, Филиппа правильно заметила, Вам стоит завести собственную темку здесь, может кого и заинтересует Ваша продукция.

Филиппа, насмешила. Мне прям на твоем фоне аж стыдно стало Мне тогда и на улицу выходить не стоит

Marcia
Машуль, я же самокритичная очень, если мне и сейчас в этом весе не очень то и комфортно, чего же льстить себе и самообманом заниматься. Но честно, в зеркале я начинаю себе уже симпатизировать, чуток с брюха и лях убрать и я звезда И не курю, не сорвалась, когда вокруг все курят, я переживала что сорвусь.

Вот это - вообще полный респект и уважуха. Пошли мне, что-ли, флюидов некурительных. Мне уже через 4-5 кг надо бросать, а чет настроя нет совсем. Хоть и курить противно уже. Вот жеж, зачем я хоть начинала!

Marcia
попробуй электронную покурить. Я переходила на неё, в своё время, но вернулась после к натуралке, люблю курить и до сих пор бы курила, если бы не мой противный характер. Муж мой их уже 4 года курит. Просто если будет тяжело и нужно будет руки занять,то как альтернатива. Там можно никотин выбрать 0,3,8,12,25 мг. Я курила 8, брала 3 и нулёвки. Я тебе могу в личку скинуть где я мужу заказываю жидкости. Незнаю как там с доставкой в твой город, но прочитать, посмотреть, как инфо.

Филиппа
Да, кинь, пожалуйста. Надо иметь ввиду все варианты.

Juliya18
Девочки хочу поделиться. Купила какой то чай - способствует похудению, дает энергию, что очень полезно когда на диете. Посмотрим как действует. Но уже от одного глотка (или от его запаха) у меня голова разболелась. Чай называется Пуэра китайский, ферментированный. Кто-нибудь пробовал?[/quote]

Я пила, но недолго, неделю может где-то, раза по 3 в день. Вкус у него какой-то странный. Употребление этого чая на моем весе вообще никак не сказалось. Но говорят, в нем очень много полезного.

ГОВОРЯТ И НАУКОЙ ДОКАЗАНО)) , что лучше?

Всем привет! На этом форуме я новенькая...раньше использовала только информационную часть сайта (анализаторы и т.д.), но сейчас мой процесс похудения застопорился и мне нужна компания...
Худеть в очередной раз принялась с октября 2014. Достигнув исторического максимума и неприятия своего отражения.
Начала считать калории, пытаюсь есть каждые 3 часа, чтобы разогнать обмен веществ.
Вес уходил очень медленно, зато уходили объемы, несмотря на то, что иногда бывали срывы и нарушения...
За все это время я скинула всего 9 кг...совсем немного..зато объемы ушли неплохо: например, в бедрах я потеряла 9 см..надо заметить, что бедра - моя самая проблемная зона(((
А месяц назад вес от минимума после одного дня "загрузки" скакнул на +1,5 и с тех пор не меняется...
Сегодня поняла, что нужна поддержка и компания, чтобы не сорваться окончательно..впереди еще 12 кг....