Стройная Фантазерка, и я тоже легко держусь. Даже умудрилась ужин приготовить... без слюней.
А шагомер до сих пор на мне. Если бы сынуля согласился пойти домой пешком из садика, то давно уже было бы 10 000. Лениво ему. Привык ездить на автобусе.
Пока цифра на 9000.

Plusha, спасибо за идею. Я в этом не фурычу - обращусь к муженьку.

Всем привет! Разгруз был на сельдерейном супе и куриной грудке 500 кал. сегодня - 500 гр. Сегодня еще травяная вечерняя ванна

Приветствую всех разгружающихся!
Вчера съев 6 яблок и выпив ведро чая - сегодня -900 гр.

А вообще разгруз после выходных - это самое ОНО!

Дамы, скоро полнолуние
Ставим веники на СТО, чистим хвосты запасаемся кефиром и молокочаем

А какого числа 26 или 27?

27.03.2013 9:27

я тоже буду ... там
После понедельника (разгруз после выходных) - результат нулевой! И отставание от плана!

Вопрос конечно риторический скорее всего уйдет в песок и останется без ответа но он возник и я его озвучу.
Деушки, кто чувствует влияние луны на свой организм ?

вот хочу научится не беситься по лунным фазам а то как полнолуние - рычу на всех
а еще, я так поняла, по полнолуниям разгрузки хорошо делать, правильно? еще и голодная буду -

Тюбаж с касторовым маслом и кефиром: в 22.00
- 30 г (аптечная бутылочка) разогретого в горячей воде к. масла вылить в стакан
- 200г кефира влить в стакан поверх насла
- зажать пальцами нос и выпить, не перемешивая содержимое
- положить грелку на область печени примерно на час, желательно заснуть
Утром, с первыми петухами у вас прочистятся желчные протоки и печень.
Мягкая щадящая чистка, можно делать раз в месяц на полнолуние. Вся организма будет страшно благодарна кожа, волосы, ногти придут в идеальнейшее состояние