kiriliza
так мысли то уводят к и т.д. и т.п. прям

Анна Green
Так как раз с голодухи мысли уводят к вкуснючим калорийностям? А если досыта наестся разрешенной еды, то мечтай-не мечтай а хлебобулки, пиццы и прочее просто некуда. Стараюсь на сытый желудок готовить себе ужин на следующий день, так спокойнее воспринимаются здоровые продукты. Ну и больше гарантий что вечером по факту не будет соблазна быстренько пельмешей каких-то наварить, блинов там поджарить А дома их держать приходится на случай внезапных гостей
пы.сы. да, да, ребята... здравствуйте! меня зовут Таня и у меня всегда есть полуфабрикаты! и я их люблю. и раньше достаточно часто ела

kiriliza
я и сейчас иногда ем блины, манты или хинкали. Главное, чтобы в коридор вписывалось. Могу и сосиску съесть, если очень захотелось, чего уж там)))

lasirene
По большому счету я тоже кушаю всё. Нет ничего такого от чего бы я отказалась полностью Главное успеть схомячить в первой половине дня Только все же стараюсь именно полуфабрикатики сократить максимально, потому как подсчитать БЖУ у некоторых не представляется возможным, особенно у тех, которые местного производства и на вес продаются (а они самые вкусные, конечно же). Там не оказывается раскладки по пищевой ценности, увы

kiriliza
ну я обычно в таком случае считаю по максимуму) Чтоб уж наверняка...

lasirene
это да. с грешками лучше перебдить, чем недобить

ой, девочки, я тоже любитель таких дел, причем пельмени и яичницу очень люблю, но если пельмени это редкость для меня, хоть и люблю, но забываю про них, то яичница - это моя вечная любовь каждый день буду есть и не надоест никогда, а вот муж у меня это не любит, типа еда,второго сорта , на скорую руку, когда ничего больше нет, а кушать очень надо! совсем ни чего не понимает

Девочки, привет!
а я ленюсь уже калории считать, точнее бывает, что возможности нет записывать в калоризаторе, но на бумажку - чиркану.
Стараюсь укладываться в калорийность, когда на работе в лич. кабинете пишу потребляемые накануне продукты! и - о, чудо! в лезла в коридор!
наверно через год уже на глаз определяешь - сколько чего съел

ОлюсяЧ
вот и я надеюсь, что со временем глаз уже будет наметан, очень уж мне не хочется всю жизнь считать-записывать

ОлюсяЧ

привет)) да глаз то вроде уже наметан, но правильно все равно себя хоть изредка, но контролировать)))