Vladimirovna
15 мало))

ТолстаяРыся
15 идут легко! Остальное - уже труд над собой - тело уже лепится.

всем привет!!!!
сегодня -300
желаю всем на выходных отличного настроения и огромнючих отвесов

Девочки, всем привет
лето закончилось... но стройнеть надо к зиме, к долгожданному отпуску ))) до отпуска 3 месяца
надеюсь с 74 похудеть до 60 ))

Всем привет, свадьбу отгуляли ,фотки в моем дневничке , пока простенькие (дети нащелкали) а потом будут профессиональные.
я с завтрашнего дня в строй худеющих
crystal_moon,привет давай присоединяйся заводи информер и за дело ,если не будешь терять время на ПП и спорте реально можно похудеть , мне тоже почти столько же надо скинуть . ну ... за дело

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
Лесечка88,поздравляю с отвесом , молодец уверенно идешь к цели

ТолстаяРыся, я не пойму у тебя объемы поменьше чем у меня ,но я ношу 50 размер, специально все вещи пересмотрела у меня объемы ог-100 от-79 и об-106 ,а вес сегодня 72,5, это после свадьбы набрала и КД сейчас а обхват талии был 75 перед свадьбой и вес 70,5 был. как ты не влазишь в 52 не понимаю ,да и рост почти и такой как у меня или жир у тебя рыхлый и обьемный ,одни не соответствия, может не правильно меряешься или весы не правильные , извини если что не так, давай объясни по подробнее.

Машенька С
рыхлый-рыхлый. И чем больше худею, тем он рыхлее пока что.
Ну не влезают у меня титьки в платье 50 размера. И в 52 тоже.

значит не правильно себя измеряешь ,явно не 98 в объеме груди ,а 106 или 108, возможно спина узкая а грудь большая, попробуй обмерся в том лифчике ,что и одежду одевала, в которою не влазила .просто 98 обьем груди -это 48-50 размер одежды. я закройщик верхней одежды по специальности. еще возможно ты любишь сильно свободные вещи
выложи хоть одно своё фото , ты так критична к себе, возможно это все комплексы и всего то, возможно тебе надо бы полюбить себя

Машенька С
109 было, когда я 72 весила, в конце июля. Но платье я покупала даже до беременности, я весила тогда 62, а сейчас 65. Оно сейчас уже как домашнее, всё растянулось, но сиськи в отделение для сисек положить до сих пор нельзя.
Да выкладывала уже)) От 21 августа вот.

Рыся я правильно определила,что тонкая спина и большая грудь , а купить одежду тебе тяжело еще по тому что низкая ростом и тонкая талия
давай старайся ,Подключай Джиллиан Майклс сначала 30 дневку, прогружай русскую версию http://woomby.net/fitnes/13-dzhillian-m ... vdrip.html
и все будет просто супер и скоро сама себя не узнаешь,фигура у тебя красивая ,только прячется под жирком
А Джиллиан сделает из тебя конфетку и правильные нагрузки сразу на все мышцы.
Я вот расслабилась а раньше дохудела до 67 вот не удержала за лето прибавила и спортом не занималась, с завтра за работу