Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 авг 2025, 13:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1998 ]  На страницу Пред.  1 ... 100, 101, 102, 103, 104, 105, 106 ... 200  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 07:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7378
Пол: Мужской
В наличии: 5,477

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
как все сложно-то))))
Это не огурцы с курогрудью считать :ps_ih: лишний аргумент не бухать))) :-)

В водке когда-нибудь еще витамин откроют. Который в организме не синтезируется и оттого незаменим.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 08:45 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 744
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Алва писал(а):
Я примерно понимаю, куда мы идем (т.е. например - кафе с русской кухней или пиццерия, или суши-бар, или еще что-то....
Я заранее прикидываю, что бы я съела и смотрю, сколько это калорий (калорийность пиццы разных видов, салатов типа цезарь, греческий, шашлыка на порцию, суши любые на порцию - можно найти без проблем. С десертами такая же хрень.
В итоге я пришла в жральню с пониманием, какие варианты заказа у меня есть исходя из моего коридора - из из ассортимента жральни выбираю то, что могу и хочу взять)


совершенно верно.)))

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:
Алва писал(а):
как все сложно-то))))
Это не огурцы с курогрудью считать :ps_ih: лишний аргумент не бухать))) :-)

и это тоже!! :-|-: :-|-: хорошая привычка - если я не знаю,сколько это "весит" -значит мне это нельзя.

Добавлено спустя 48 секунд:
ДОБРОГО УТРА ВСЕМ!!!! :pri_vet:-: :pri_vet:-:

_________________
Изображение
самая тяжелая работа-это работа над собойИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 10:04 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 11.07.2015
Сообщения: 170
Пол: Женский
В наличии: 47

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте.
Елена.Премудрая писал(а):
А вот тушеных овощей можно и нужно много, но я иногда ленюсь их готовить.

Елена, есть такое слово надо!

_________________
мой рост: 170
мой текущий вес: 53
мой возраст: 45
система питания: Здоровое питание без впадения в крайности :)
коридор ккалорий: 1700-2000


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 12:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10570
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 518

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Petite louve писал(а):
Елена, есть такое слово надо!
Будем исправляться)))

Всем доброе утро!
Сегодня делала омлет в мультиварке, и все рано он опал.
Раньше я всегда на сковородке делала, там вообще как блин у меня получается.
В мультиварке чуть потолще вышел, но все равно не пышный и не воздушный.
Что я делаю не так? 6 яиц, 3 ст ложки сметаны, соль. Режим выпечка 25 минут,
потом еще 10 минут просто подержала. Крышку не открывала.
Не понимаю :du_ma_et:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 12:20 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 744
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Елена.Премудрая
Привет,Ленчик! :pri_vet:-: я на 4 яйца беру поллитра молока,сбиваю венчиком и на разогретую сковороду,под крышку на средний огонь.просто не открываю сразу,а выключаю и немного жду. оседает,конечно,но остается пышным...

_________________
Изображение
самая тяжелая работа-это работа над собойИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 12:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10570
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 518

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Лейла, я пробовала не открывать сразу, видно, что он там пышный-пышный. Но пока до тарелки дойдет
- резко сдувается, прямо на глазах :-( И уже яичный блин лежит...

Может, надо молока мне побольше добавлять, может в этом дело?

Хочется такого, как в больницах дают, или в кафешках - высокий и воздушный.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 12:46 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 744
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Елена.Премудрая писал(а):

Хочется такого, как в больницах дают, или в кафешках - высокий и воздушный.

так там муку добавляют!

_________________
Изображение
самая тяжелая работа-это работа над собойИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 14:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7378
Пол: Мужской
В наличии: 5,477

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
АхмедоваЛейла писал(а):
... хорошая привычка - если я не знаю,сколько это "весит" -значит мне это нельзя.

Это борменталевская старая фишка - если калорийность продукта неизвестна, его не существует. Но теперь они придумали новую фишку, отменяющую старую. Нужно простереть руку над блюдом и произнести мантру: О стейк из мяса неизвестного животного! Нарекаю тебя говядиной весом 150 г и калорийностью 190 ккал%. После чего с чистой совестью сожрать.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 14:17 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2015
Сообщения: 1120
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 61

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
Нужно простереть руку над блюдом и произнести мантру: О стейк из мяса неизвестного животного! Нарекаю тебя говядиной весом 150 г и калорийностью 190 ккал%. После чего с чистой совестью сожрать.

;;-))) ;;-))) ;;-))) Это пять! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 14:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
О стейк из мяса неизвестного животного! Нарекаю тебя говядиной весом 150 г и калорийностью 190 ккал%. После чего с чистой совестью сожрать.

:-) надо так делать начать)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1998 ]  На страницу Пред.  1 ... 100, 101, 102, 103, 104, 105, 106 ... 200  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, AmazonBot, Baboom, BingBot, bushnev, ClaudeBot, florensflor, GoogleBot, Irenchic, MetaExternalAgentBot, NinaD, Оксана Горюнова, rjnek, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, кислица, ЖенаЭдика, Лена Север, МимоКрокодила, Чаруша


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB