Девочки, а меня примете? Мне 50 будет в этом году, хочу похудеть к юбилею

Helen1203
Они умеют его готовить, как мне кус-кус понравился в Тунисе, а может там другой кус-кус, не такой , как у нас тут продают.
Я покупала кус-кус, полное ге получалось , хотя я по инструкции готовила

Алина! Конечно, примем! Чем нас больше, тем легче худеть, глядя друг на друга! Милости просим!

алинка 10

В нашем полку прибыло! Все хотят быть красивыми.Welcome!

алинка 10 Привет! Приятно познакомиться.

Соловей56

Спасибо, Леночка!!! Не знала, что это игра. Только вот весом я особо не озабочена и вряд ли игрок в этом. Для меня вес - это всего лишь показатель того, что начала жить и питаться правильнее, он может или прыгать вверх или стоять, тоже в голову не беру. У меня и весы механические, это меня совсем не напрягает, даже наоборот, потому изменения веса учитываю +- килограмм. Игрок, правда, не очень успешный, я в выработке хороших привычек.

Я тоже у Агапкина слышала,что этот кус-кус полезен очень,там много всяких витаминов,но немного калориен и пр.
Потому он его рекомендовал в салат, вместо картошки наверное.
Я купила.,но сварила неправильно,тоже г получилось.И скорее всего в Африкеон делается не из пшеницы. Ведь кус-кус не растение ,а технология приготовления крупы.Помните я о саго говорила.Раньше из Африки тоже привозили,а потом стали делать из советского крахмала.


Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
andronic8282
Я тоже не могу сравнить некоторые блюда и фрукты.Там и у нас огромная разница.Так что будем есть свои продукты!

Леночка, поздравляю с новой ступенькой!

Девочки, у меня есть вопрос.
Кто занимается ходьбой с Лесли? И у кого есть шагомер? Интересно сколько шагов составляют занятия - 2 мили? А 3 мили?

ЛИЛИЯ спасибо за поддержку,для меня это важно!!!!
Я замеряла 3 мили-это 2500 шагов.

Девочки , какие у вас всех хорошие отвесы ,молодцы !
Лена(Лань) ,поздравляю с изменением ИМТ отдельно ! Какая ты молодец !Целеустремленная ,настойчивая !Ничего , с таким настроем и "нормальный вес" обязательно будет !