Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Kisundra

Привет, у меня - 200, хотя вчера вино пила с сыром дор блю и икоркой))))А вчера отвеса не было, хотя кушала все в норме. А объемы просто тают, но..........Мы уезжаем к родителям, вот и все, досвидос отвесы, главное не набрать, эххх

Christabelle

Всем приветик.
С утра было - 100 грамм.
И меня наконец-то за 4 дня пробрало в туалет!!! Извините за подробности :hi_hi_hi:

Думаю завтра должен быть норм отвес после такого :bra_vo:

Настюха

Plusha писал(а):

ой, какие классные... у моей подружки тоже такие птички ждут пополнение...так она мне их впарить уже пытается....а от них грязи много?...а то подумываю, может взять ребенку на радость..

Грязи от них как и от попугаев,не столько грязи, сколько перьев. Но если убирать у них раз в четыре дня, то нормально.Они так прикольно пищат!!!

Prema

Christabelle писал(а):

Всем приветик.
С утра было - 100 грамм.
И меня наконец-то за 4 дня пробрало в туалет!!! Извините за подробности :hi_hi_hi:

Думаю завтра должен быть норм отвес после такого :bra_vo:

добавляй себе в еду клетчатку или отруби, и с утра стакан сырой воды говорят помогает

Ксюшка87

Prema писал(а):

и с утра стакан сырой воды говорят помогает

еще как помогает! у меня тоже были проблемы с :unitaz1:

Настюха

Всем

!
У меня +100, вчерашнее вечернее мороженое и жаренное мяско дают о себе знать! :nez-nayu:

Ксюшка87

Настюха
Привет! :-|-:

это совсем маленький привесик за такие вкусняшки! :-ok-:

классно!

Настюха

Ксюшка87
Спасибо Ксюш!Я думаю так же, при том что я съела гр 200 жареной свининки и 300 гр мороженого!!!

Ксюшка87

Настюха
во во! :sh_ok:

мне б так! :-):

Raksi

Всем приветик!
У меня тоже привес +400, хотя держала себя в рамках и по ккал. и БЖУ. Все рнадоело с завтрашнего дня ко всему к этому прибавляю бег, скакалка и обруч. Надеюсь отвесы будут значительнее.

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции