+1 Ириша, спасибо большое Я пойду тяжеловесикам покажу, ok? Им тоже мотивация нужна

Ирин! На меня сейчас, в мои 56 лет, как на ненормальную смотрят и спрашивают: "Зачем тебе это надо?" А если я приду в тренажерный зал в 75 лет, мне даже страшно представить, что будет!
У нас другой менталитет, поэтому и говорю, что приговор!
Ты никогда не замечала, как к нам молодёжь относится?

Соловей56
Лена, а ты в тренажерный зал ходишь? И спрашивают? Кому-то есть для этого дело?

Здравствуй, Люда! Конечно присоединяйся. Делай линеечку, информер. А по поводу "стройняшек" - информер ведь показывает какие мы сейчас. Данные ведь каждый день заносим. Начинали тоже не с маленького веса. Так что вперед и мы победим.

У нас вчера такой дурдом на работе был, что я даже забыла про первое апреля. Вспомнила уже когда домой собиралась. Подумала, что день смеха прошел. а мне ни разу за день даже смешно не было. Не зря говорят - понедельник день тяжелый.

Л_и_л_и_я

Молодчина ты!!! И никуда твой вес нормальный не денется С ноября месяца 10 кг - вариант вообще оптимальный похудения.
Соловей56

Леночка, ну, молодежь -это не показатель. Помню себя в 16 лет на танцах, так для нас там девушки за 20 были старухами, сейчас со смехом вспоминаю ощущения. Возраст за тридцать - это вообще что-то древнее было.
А менталитет, я как-то спокойно к этому отношусь, вот компании люблю а алкоголь - нет, но у нас же если компания, то как без застолья и выпивки никак, привыкла отшучиваться. А всем с их мнением не угодишь, ненормальная - ну и ради бога. Лучше уж ненормальной быть, чем нормально сидеть на лавочке, жаловаться на болячки, соседей и близких и добавлять этим себе еще болячек. Я это так воспринимаю, хотя, может быть, в чем-то и не права. Но мои дети меня поддерживают.

Ириш, просто у меня вес так странно себя ведет. Показал допустим 72.9 , а потом обратно начинается тягомотина ( неделю, а то и больше) 73,2; 73,1; 73,2...... Вроде как для затравки показал, что вроде такое реально, но надо работать и работать над собой. У меня сейчас буквально на каждом килограмме так.

Л_и_л_и_я

У меня похожая картина.Опустился ниже 80 и издевается надо мной.То 79,2 то 79,9.Никак не уйдет на 79 и ниже.Но с этой недели опять открывается бассейн,так что немного подстегну.И вообще скоро начну свои прогулки по 6 миль, как только воздух теплым станет

Девочки, кто ходит в бассейн? А за что вы его любите? Я понимаю, что это полезно, но вот заставить себя туда пойти не могу ( была всего несколько раз). И вроде бы знак зодиака водный, а вот к бассейну отношусь прохладно.

Л_и_л_и_я
А я бассейн открыла для себя по новому. Два года назад попробовала аквааэробику и теперь три раза в неделю хожу с большим удовольствием. Там не посачкуешь. Когда просто сам плаваешь, можешь и поблажку себе дать, постоять, поговорить... Кстати ходят женщины и старше, чем я. Вес тоже уходит довольно странно, то рухнет на 500 г, то стоит целую неделю. Но я и не тороплюсь никуда, главное, что все-таки потихоньку. Всем удачи в тяжелом труде похудения. У нас в Крыму весна полным ходом, температура уже четвертый день выше +20!