Худеем к Новому Году!!!

irnija

taha1684 писал(а):

irnija, поздравляю. теперь можно творить эксперименты.

Спасибо! Мы с мужем уже начали собирать рецепты миксов. Вот такая она. Есть еще насадка измельчитель

taha1684

Красавица. Я долго мечтала о блендере, но как-то не получалось его приобрести, хотя и не слишком дорого. Но когда он у меня появился все стало намного проще и столько возможностей для диетических блюд

irnija

Сегодня делала сок - зеленое яблоко, сельдерей, имбирь. Очень вкусно и необычно. Очень тихо работает. Муж утром делал сок, я не слышала.
Вчера делали морковный сок. Из жмыха от моркови я сегодня испекла морковный пирог. Сын и муж были довольны.

irnija

Доброе утро! У меня сегодня -300. И вот они 54кг :ya_hoo_oo:

Еще немного и одна цель будет достигнута :ta_n_cor:

taha1684

Поздравляю, это здорово!!!!!!!!!

irnija

taha1684
Спасибо! :a_g_a:

Вот так маленькие победы приводят к большим.
Хочу заниматься, но максимум, что сейчас получается, это пресс покачать и планку сделать. Дети лезут на меня, цепляются за ноги. Решение есть конечно, утром пока все спят. Но не могу себя заставить встать раньше(((

Шахнозик

привет всем!!!посоветуйте пожалуйста как похудеть до нг? :cry_ing:

irnija

Шахнозик писал(а):

привет всем!!!посоветуйте пожалуйста как похудеть до нг? :cry_ing:

Поривет!
Могу посоветовать отказаться от сладкого, мучного, заменить жирные продукты на продукты с пониженным содержанием жира, пить воду, гулять на воздухе и хорошо спать, ну и спорт.

irnija

Вот цель моя совсем рядом. 53.1кг сегодня :ya_hoo_oo:

taha1684

Предлагаю закрыть ветку предварительно до сентября 2015 :-)

. Хотя искренне надеюсь, что к этому времени нам не придется к ней возворащаться.

Худеем к Новому Году!!!

Кто сейчас на конференции