Текущее время: 04 авг 2025, 10:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6456 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 646  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 19:37 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 380
Изображений: 7
Откуда: Москва-Коста-брава(Испания)
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 0

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (2)
Девчата-подружки:Тома,Лена ,Любаша!! Приветик,дорогие мои.Не смогли Уйти,да?Смотрю такую темку хорошую Любаша открыла.Много интнресного тут. Ну как вы поживаете?Я ездила отдыхать и лечиться.У меня все здорово.Приглашают на работуи на инвалидность после инфаркта. Вот думаю куд пойти? :-)
Посмотрела вашу эту тему и мне захотелось опять к вам. Можно?Вы тут хорошо так устроились.

_________________
ИзображениеИзображениеАННА МОСКВА
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 20:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2012
Сообщения: 2412
Изображений: 95
Откуда: Родина-Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,806

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (9)
Аня! Мы очень тебе рады.Как ты поживала? Как здоровье? Как дела? Куда приглашают на работу?

_________________
ПОЛНАЯ ЖЕНЩИНА НЕ ПЛОХО,ПЛОХО КОГДА ЖЕНЩИНА ПУСТАЯ!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 20:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2012
Сообщения: 2412
Изображений: 95
Откуда: Родина-Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,806

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (9)
Девочки,а кто как ест сельдерей?
Ем я овощей маловато.А без них все всасываентся в кровь,ничего не уходит из меня.
Сижу жую корень сельдерея и морковку..
.МНЕ НЕ ОЧЕНЬ ВКУСНО.нУЖНО ПОИСКАТЬ РЕЦЕПТЫ.
Девочки в теме "За 90"рекомендовали салат из стеблей седьдерея с ананасами.Отзывы хорошие от других...сама я не пробовала.
И вот еще Олеся из той же темы, рекомендовала пожарить корень на сухой , для нас толстушек,
керамической сковородке ().Отвариваем в подсоленной воде,потом в яичко и сухарики и на сковородку.
И вот такой интересный рецепт нашла для худеющих.

Фаршированный сельдереем перец. Продукты из расчета на 6 человек:

Большой пучок редиски. Стебель свежего сельдерея. Упаковка молотого красного перца. 1 лимон. Оливковое масло. Уксус. 1 лук-шалот. 1 зубчик чеснока. 5 крупных болгарских перца (разноцветных). Соль и перец.

Тщательно вымыть редиску и сельдерей и отложить 5 редисок для дальнейшего украшения готового блюда. Порезать редиску тонкими ровными кружочками, а сельдерей ломтиками. Перемешать в миске. После чего, приготовить соус: 2 щепотки красного перца, отжатый сок лимона, соль, оливковое или растительное масло, лук-шалот и чеснок предварительно хорошо измельчить и добавить уксус. Соус хорошо перемешать и залить в готовую нарезку редиса и сельдерея. Охладить в холодильнике. Болгарский перец аккуратно разрезать вдоль, каждый на две половины, вычистить семечки и отварить в кипящей подсоленной воде, в течение 2-3 минут. После чего вытащить и охладить. Половинки болгарского перца доверху заполнить подготовленным салатом их редиса и сельдерея и затем украсить свежей зеленью дольками лимона и нарезанным редисом.

Сама я клала в суп (очень сильный аромат)и щи.В щах незаметно,я вместо картошки буду иногда класть. А кто знает что получше? Напишите?

_________________
ПОЛНАЯ ЖЕНЩИНА НЕ ПЛОХО,ПЛОХО КОГДА ЖЕНЩИНА ПУСТАЯ!


Последний раз редактировалось любовь- 11 фев 2013, 09:11, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 21:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 380
Изображений: 7
Откуда: Москва-Коста-брава(Испания)
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 0

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (2)
Я, Любаша! Сельдерей жарила.Очень вкусно,как жареная картошка почти.А чтобы масла поменьше,то просто смазывала ладошкой металл.тарелку и сажала ее в Электрогриль.
А вот мне дали рецепт запеканки малокалорийной.Надеюсь,что тоже вкусненько будет.
Я не люблю салаты с сельдереем.А вы?

Вот эта запеканка просчитана.Калорийность (100 грамм) – 120 калорий.
Сельдерейно-грибная запеканка
Для ее приготовления требуются
1крупн. корень сельдерея;
150 грамм шампиньонов;1 яйцо;
менее 100 грамм обезжиренного йогурта;
грамм 50 сыра (малой жирности);
соль и перец – по вкусу.
А делать просто очень.
Корни сельдерея отварить в слегка подсоленной воде,охладить и измельчить на крупной терке.
Шампиньоны слегка отварить, остудить, порезать тоже.
Яйцо соединить с йогуртом, приправить перцем, посолить и хорошенько взбить до образования однородной массы.
В форму для запекания выложить сельдерей, залить ½ йогуртово-яичной смеси. Затем выложить грибы и залить остатками . Сверху посыпать сыром, измельченным на терке.
Поставить блюдо в духовку или электрогриль до полного запекания (20-30 минут).

Когда я пыталась вырастить сельдерей,у меня не получался нормальный овощ.Весь в корешках-не захочешь чистить.И топинамбур тоже трудно почистить.

Добавлено спустя 6 минут 15 секунд:
Ой,Любаша,спасибо за витаминки.Ты как всегда делишься,не жадничаешь.Ну и молодец ты!
А ты играешь в лотерею? Выигрываешь?
Я что-то пробовала,не очень получается выиграть...НЕ везет мне!
Томочка,а как твоя печенка?Ты уже на диете или на своей пока?
Лена,как вес удерживать получается?

Добавлено спустя 3 минуты 3 секунды:
любовь- писал(а):
Наша дача стоит на этом озере у соснового леса!


Ой,какая красота!

_________________
ИзображениеИзображениеАННА МОСКВА
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 22:11 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 1904
Изображений: 22
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 16

Награды: 63
Блог: Просмотр блога (0)
Я сельдерей ем в салатах. Люблю со свежей капусты, за зиму слопала штук 10 сельдерейчиков.
Анечка, вес держится нормально.Новогодние за месяц почти ушли. Так что всё в порядке!
Спасибо за рецептики,Надо запеканку такую попробовать тоже, всё ж разнообразие!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 03:30 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.01.2013
Сообщения: 916
Изображений: 34
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 117

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Сентябринка писал(а):
Л_и_л_и_я А заглядывала к темку рукодельниц? там девочки вышивают и хвастают своими работами. Приходи, покажи, посмотри....


Спасибо за подсказку. Обязательно посмотрю. И свои покажу. :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 8 минут 36 секунд:
любовь- писал(а):
Девочки,а кто как ест сельдерей?
Ем я овощей маловато.А без них все всасываентся в кровь,ничего не уходит из меня.
Сижу жую корень сельдерея и морковку...
Не очень -то вкусно скажу

Я очень люблю сельдерей. Правда корень у нас не продается (а может я просто не встречала), поэтому про него ничего сказать не могу. Есть в продаже зелень и черешки. Зелень как обычно в салаты. А черешки тоже конечно в салаты, но они такие толстенькие,сочные, что я их нарезаю пластинками и ем так. Вкус даже чуть сладковатый. А вообще все овощи люблю. Можно в любом виде и побольше.

_________________
Изображение[/url]

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 06:18 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.01.2013
Сообщения: 916
Изображений: 34
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 117

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, я загрузила альбом с моими цветами. Это конечно не все которые растут на даче. В прошлом году ездила в отпуск и сама не видела как цвела часть цветов. В этом году фотосессия продолжится. :-):

_________________
Изображение[/url]

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 06:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
боня
Аня! Рада тебя видеть. Молодец, что вернулась. очень без тебя скучали. Печенка моя нормально, но еще держу диетическое питание. Понемногу хулиганю, но не перебарщиваю.

Девочки, а я вот сельдерей вообще не пробовала. Может просто не обращала внимание. Надо посмотреть в больших магазинах.Я вообще к ароматной зелени не приучена. К укропу и петрушке равнодушна.

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 10:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2012
Сообщения: 2412
Изображений: 95
Откуда: Родина-Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,806

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (9)
Тома! А я люблю очень укроп и кинзу.Петрушку и сельдерей не очень ,грубовата и слишком пахучая зелень.А вот пробовала сушить корень-ум отъешь.куплю,покручу-поверчу и высушу.И имбирь также.Чудесно в сушеном виде.Вот купила и опять из корня не знаю,что делать.Вчера так жевала вечером.Вес прибавляется.
Караул!Ничего не нарушаю,все пишу!У меня паника и шок!Прямо из воздуха.Хотя нет,из воды.Я заметила,что воды много пить стала,особенно вечером.

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
Leka51 писал(а):
Я сельдерей ем в салатах. Люблю со свежей капусты, за зиму слопала штук 10 сельдерейчиков.
Анечка, вес держится нормально.Новогодние за месяц почти ушли. Так что всё в порядке!
Спасибо за рецептики,Надо запеканку такую попробовать тоже, всё ж разнообразие!

Ты ,наверное,сама вырастила? Или покупаешь тоже! Я растила раньше.Последнее время мне больше нравится покупать.Обленилась...

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
А чтобы у сельдерея поменьше было корешков ,я так делала.

_________________
ПОЛНАЯ ЖЕНЩИНА НЕ ПЛОХО,ПЛОХО КОГДА ЖЕНЩИНА ПУСТАЯ!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 10:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2012
Сообщения: 2412
Изображений: 95
Откуда: Родина-Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,806

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (9)
Его только через рассаду можно в наших краях вырастить...
Сеять семена аж в конце января - начале февраля в емкость по увлажненной почве без заделки.Семена мелкие и если их заделать,то провалятся и уже не взойдут. Сверху накрыть пленкой или стеклом. Я такие растения высевала всегда в коробки из под тортов.Чтобы с крышечкой ,тогда не нужно пленки сверху.А поливать до появления листочков из разбрызгивателя.
При образовании 1-2 листьев (не семядолей!) пикировала уже в стаканчики. Поливать и кормить,как и всю рассаду.
Корневой сельдерей в грунт высаживаю одним из первых, летом слегка окучиваю, а вот в конце августа землю разгребаю И тут самое главное, каждую прополку его раскапывала и счищала перчаткой корешки.Короче он до октября так и рос почти весь наружу.Если посмотреть на магазинныйто понятно насколько он рос в земле.
В октябре довольно крупные корнеплоды получались. Я последнее время отдаю предпочтение всем семенам "Русский размер".

_________________
ПОЛНАЯ ЖЕНЩИНА НЕ ПЛОХО,ПЛОХО КОГДА ЖЕНЩИНА ПУСТАЯ!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6456 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 646  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Best_one, Bing [Bot], Dimana, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Göttin, Irinab2025, Olchik*, Ольга Кузьменко, sannirina, Setra05, Yandex [Bot], коломыя, Дарина Борг, Ленуся78


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB