ВСЯ ПРАВДА О РИСЕ!

Как говорится: А вот и я !
Много чего произошло за прошедшее время, никому не пожелаю того, что произошло со мной. Но я снова в строю и борьба продолжается ! Борьба до обеда с голодом, после обеда со сном . (шутка) Конечно же продолжается борьба с весом ! Это единственная борьба которая никогда не заканчивается. Так что я опять на тропе "войны"с зажерами при поддержке полученных знаний из учебников, книг, статей умных людей и диетологов, а так же видеороликов всезнающих гуру из ютуба. ИЩУ единомышленников, советчиков, сомневающихся да и просто интересующихся людей в вопросе оздоровительного похудения !!!
Для информации: я на низкоуглеводном стиле питания. Вопрос: как справиться с неподдающимся переменам в питании мужем, не желающим тебя поддержать и тем самым улучшить и своё здоровье?

Я дождалась! Операция уже через 2 недели, пытаюсь уменьшить вес для лучшего восстановления после неё. Конечно в моём случае 500 грамм не большая разница, (это как гайка с танка упадет , а танк и не заметит ) но всё же моему страдающему организму будет легче. Но если питаться как сегодня - картошечкой , то ни о каком уменьшении веса речи быть не может. Всё, завтра с утра опять на диету

Что-то стала плохо спать Магнезий глицинат мне в помощь!

привет жиртресам, однозначно надо жрать!