Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 фев 2026, 14:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 290 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 29  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Пост – время очищения для души и тела.
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 14:40 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2011
Сообщения: 119
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 387

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (2)
я сегодня делала гречку с грибами луком и мороковью,вкуснятина!без грибов ваще не могу!!))еще можно кстати в пост корейские саалтики есть, но они острые осторожно с желудко, и острое повышает аппетит!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пост – время очищения для души и тела.
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 14:41 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2011
Сообщения: 119
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 387

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (2)
хочу что- нибудь необычное, но постное приготвить)старюсь каждый день есть что то разное, разнообразное, чтобы не надоедало!тяжело конечно любимому готовить мяско зпеченное с сыром, но я держусь!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пост – время очищения для души и тела.
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 14:43 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2011
Сообщения: 119
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 387

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (2)
Оладушки

Мука 300гр, яблоко 1штука, дрожжи 30гр, соль, сахар, вода 0,5 литра.

Дрожжи размешать с сахаром, добавить соль по вкусу, залить водой теплой. Нарезать яблоки мелко, потом всыпать муку и размешать. Поставить в теплое место на 15 минут. Жарить на постном масле. Пприятного аппетита!
может эти оладушки сегодня приготовлю)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пост – время очищения для души и тела.
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 17:29 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2011
Сообщения: 36
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 41

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
А я сегодня готовила манты с картошкой в пароварке, мне понравилось попробуй.

_________________
Изображение[img]http://www.calorizator[URL=http://www.calorizator.ru/lines/][IMG]http://www.calorizator.ru/line/Z1GjCc9O_77.8_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif[/img]


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пост – время очищения для души и тела.
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 17:32 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 1996
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,487

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (58)
Анастасия Бурякова писал(а):
хочу что- нибудь необычное, но постное приготовить)старюсь каждый день есть что то разное, разнообразное, чтобы не надоедало!тяжело конечно любимому готовить мяско запеченное с сыром, но я держусь!

Настя, посмотри в моем блоге. Там есть рецепты постных блюд. Может тебе что-нибудь будет интересным...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пост – время очищения для души и тела.
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 17:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
А я делаю перец фаршированный рисом и овощами или постные голубцы тоже с рисом и овощами. Все делается как обычно, только вместо мяса морковь и тушить в томатном соусе. Для разнообразия ничего.

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пост – время очищения для души и тела.
СообщениеДобавлено: 15 мар 2011, 19:14 
Не в сети
Гостья
Гостья
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 1
Откуда: Гомель, Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 14

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
привет я вот тоже соблюдаю пост, первый раз. Первую неделю, конечно, нестрого. но сейчас уже полегче как-то, правда на работе пытаются сбить меня, но я держусь. В основном сижу на кашах и салатах + яблоки. яжело без молочного, я обожаю все молочные продукты. В выодные запекала картофель и рыбу тушила с овощами - очень вкусно и сытно. В духовке высушиваю хлеб, делаю таким образом сухари к чаю. думаю, продержусь. стала себя чувствовать легче. подсчет калорий показывает, что рацион сократился во время поста в среднем на 400-500 ккал.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пост – время очищения для души и тела.
СообщениеДобавлено: 15 мар 2011, 19:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2009
Сообщения: 8518
Изображений: 115
Откуда: МО
Пол: Женский
В наличии: 2,301

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Танчик - Гомель
привет
а я как раз из таких, кто сбивает и жестоко шутит)))
мясо-мясо!!!
шучу)))
но вот 400-500 - это совсем мало, потом будут проблемы с пищеварением :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пост – время очищения для души и тела.
СообщениеДобавлено: 15 мар 2011, 19:49 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2011
Сообщения: 119
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 387

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (2)
Танчик - Гомель
рыбку тоже нельзя есть... :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пост – время очищения для души и тела.
СообщениеДобавлено: 15 мар 2011, 19:51 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2011
Сообщения: 119
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 387

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (2)
а я нашла в супермаркете печень крекер с отрубями , там прям на нем стоит знак постный без животных жиров......все выходные грызла с чаем и угощала всех...они даже вкуснее оказались, чем обычный крекер

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 290 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 29  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: afon71, AmazonBot, Arina K, BingBot, ClaudeBot, светдим, EugeniaLucky, GetIntentBot, GoogleBot, HeXeRu, KETI_G, Marina_Nest_akk, Marina_TV, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, TrendictionBot, YandexBot, Даша васильчук, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB