Для меня в свое время "дном", от которого я оттолкнулся, стал тот факт, что одежда размеров 3XL в обычных магазинах либо отсутствовала, либо не нравилась мне, либо в случае азиатских маломерок на меня не налазила вообще. Когда я пришел в специализированный магазин одежды для толстых и увидел в людях, которые там закупались, своё будущее, я понял, что дальше так жить больше нельзя. Я до сих пор помню чувство близкое к эйфории, когда на меня начали налазить приталенные вещи адекватных размеров.

В общем, пора устраивать шопинг и просмотр киносеансов :))) Попробуем :)

Попробуйте к врачу его отведите! Врачи умеют убеждать, по крайней мере если они скажут, что что-то здоровью вредит, скорее всего прислушаешься.

А к какому врачу-то обратиться? К терапевту? Или гастроэнтерологу? Или к кому?

Пусть идет к терапевту, он, скорее всего, его к эндокринологу или к диетологу сразу направит. У меня так подруга худела, обратилась к диетологу сразу, он слово «диета» ей и не говорил никогда. Наоборот даже, говорил, что нельзя себе что-то прям запрещать кушать, кушать можно все, только меру надо знать. А еще спросите у врача про препарат Ксеналтен, ей врач рецепт на него выписал после обследования. Она говорит, что помогает в похудении

А этот ксеналтен не вреден для организма? Эти же препараты же вроде все как слабительные просто действуют, мало того, что кишечник портится, так еще и полезные вещества из организма выводятся быстро.

Только по рекомендации врача, самому в фармакологию лучше не лезть.

Муж стал пить ксеналтен у меня таки, к врачу отправляла - не пошел. Но вроде ттт, нормально он ему идет - смотрю, даже настроение улучшилось.. а то - уже первые потерянные 2 кг есть :)

Lyusia
Я тоже там была, тоже потом распустилась. Но это не повод опускать руки. У вас осталось много знаний и умнений от туда. Почему мы едим, как бороться с аппетитом, как правильно все считать. Возращайтесь!)) Сладкое - не беда. Просто по чуть-чуть, даже при диабете, просто войти в норму ХЕ и есть с белком, чтобы не так быстро поднимался сахар (у меня папа диабетик) Удачи!)

Странно, что Вы еще чему-то удивляетесь.