Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 дек 2025, 14:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 18 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дожать последние 5 кг! Психологический тест.
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 09:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
myshlka писал(а):
А бодифлекс - это хто?

это аэробное дыхание. На первый взгляд ерунда кажется, но самое прикольное в том, что работает! На вес практически не влияет, а на объёмы класс!!!
http://www.mybodyflex.ru/index/0-5

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дожать последние 5 кг! Психологический тест.
СообщениеДобавлено: 19 сен 2013, 23:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
Добрый вечер! Надо же! а у меня на вумен.ру была точно такая же тема: "Добить последние 5 кг..." Завела ее, когда была в весе 75 кг и собиралась худеть до 70 кг. Дохудела, и показалась себе немного толстоватой. Еще пару кг сбросила. Не понравилось опять! потом еще парочку кг, потом килограммчик. В итоге набежало 10 кг вместо запланированных пяти. Сейчас размышляю, а не сбросить ли еще один - самый последний. А может, и два... Но пока еще точно не решила.
:du_ma_et:

Отредактировала: машинально написала "была тема" в прошедшем времени, потому что тема со временем стихла сама собой. Но сейчас там появились два постоянных собеседника, поэтому правильнее было бы сказать "есть тема". Ну мы там флудим в общем-то. На вумен.ру это не наказуемо.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дожать последние 5 кг! Психологический тест.
СообщениеДобавлено: 24 сен 2013, 14:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 2894
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -2

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Короче, нет предела совершенству )))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дожать последние 5 кг! Психологический тест.
СообщениеДобавлено: 18 июл 2014, 11:42 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 8
Откуда: Челябинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 13

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, ау, где вы? Я вот прямо по теме - дожать последние 5 кг :nez-nayu:
Мне 27, рост 163 и вес 51. Казалось бы все прекрасно, но у меня достаточно узкие кости (ну, например, запястье 13 см) и настоящий "идеальный" вес приближается к 46. Итого 5 лишних кг, которые ... ну прямо смотрятся лишними, да :negative: Все бы ничего, год назад весила 54, похудела на счете калорий и велотренажере до 51. И тут вес встал. Так и качаюсь как маятник - 51-50-51-50 и т.д. Головой понимаю, как и что надо делать, а вот психологически "дожать" вес не получается. Кто-нибудь пойдет ко мне в "партнеры" по дожиманию веса? :mi_ga_et: Чувствую, организм будет цепляться за эти 5 кг мертвецкой хваткой, последние 10 лет меньше 50 не весила.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дожать последние 5 кг! Психологический тест.
СообщениеДобавлено: 19 июл 2014, 00:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21630
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,051

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
nightingale писал(а):
Девочки, ау, где вы? Я вот прямо по теме - дожать последние 5 кг :nez-nayu:
Мне 27, рост 163 и вес 51. Казалось бы все прекрасно, но у меня достаточно узкие кости (ну, например, запястье 13 см) и настоящий "идеальный" вес приближается к 46. Итого 5 лишних кг, которые ... ну прямо смотрятся лишними, да :negative: Все бы ничего, год назад весила 54, похудела на счете калорий и велотренажере до 51. И тут вес встал. Так и качаюсь как маятник - 51-50-51-50 и т.д. Головой понимаю, как и что надо делать, а вот психологически "дожать" вес не получается. Кто-нибудь пойдет ко мне в "партнеры" по дожиманию веса? :mi_ga_et: Чувствую, организм будет цепляться за эти 5 кг мертвецкой хваткой, последние 10 лет меньше 50 не весила.


А это точно надо? Вы уверены ,что есть эти самые лишние 5 кг?

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дожать последние 5 кг! Психологический тест.
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 00:00 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 20.03.2013
Сообщения: 1087
Изображений: 13
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,127

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
Привет. Вот и мне тоже надо дожать последние 4 кг. Вес встал и на легкие тренеровки не реагирует. Сладкое пока не ем вообще. Остался только мед иногда и фрукты. Овощи ем в сыром виде. Устала пока от спорта, отдыхаю. Наберусь сил и в бой.

_________________
я за счастливый образ жизни!!!
Есть цель?! Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении цели!..
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дожать последние 5 кг! Психологический тест.
СообщениеДобавлено: 30 июл 2014, 20:16 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 26.07.2014
Сообщения: 182
Изображений: 0
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 957

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (51)
Девочки, ладно 5 кг, тут 2 все никак не уйдут))) Спортом занималась нерегулярно, зарядка 20-минутная. правда, каждый день была, вес в течение последних лет пяти бегает от 48 до 52. 48 - устраивает, меньше. собственно и не надо, а вот 52 - уже перебор))) На ПП уже давно, но только на этом сайте стала считать количество белков, жиров и углеводов, любопытно оказалось) Сейчас каждый вечер вот уже в течение 10 дней после работы 30 минутная тренировка на основные группы мышц, сегодня первый день попробовала Джиллиан, почувствовала разницу, вроде упражнения легче, чем те, которые я выполняю, но за 20 минут 7 потов сошло. Читаю на сайте истории похудения, просто поражаюсь терпению героинь, которые по 10-20 кг скидывают :sh_ok:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дожать последние 5 кг! Психологический тест.
СообщениеДобавлено: 31 июл 2014, 06:40 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2014
Сообщения: 1040
Изображений: 0
Откуда: Новокузнецк, Кемеровская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 73

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, идет набор в новый конкурс "30 дней с Джиллиан" :dan_ser: Присоединяйтесь! :-|-: Ссылка под подписью! :check_it:

Сомневайся в ком угодно, но только не в себе! Джиллиан Майклс.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AGV11263, Alena S, BingBot, ClaudeBot, darmostuk, diracduran, Екатерина85, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Göttin, HeXeRu, lullaby, melcorig, MetaExternalAgentBot, Nelga, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, парацелс, МимоКрокодила, Натаmet


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB