Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 янв 2026, 19:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 42 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ДЕЛИМСЯ ПОЛЕЗНЫМИ ССЫЛКАМИ. ТЕМУ НЕ ЗАСОРЯТЬ,ТОЛЬКО ССЫЛ
СообщениеДобавлено: 09 сен 2013, 12:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
ИзображениеИзображение
1 миля
2 мили
3 мили
4 мили
5 миль

Изображение
Джиллиан Майклз для начинающих / Jillian Michaels for Beginners - Frontside / Backside
Стройная фигура за 30 дней
Джиллиан Майклс - Нет проблемным зонам! / Jillian Michaels - No More Trouble Zones
Jillian Michaels - Banish Fat, Boost Metabolism / Избавься от жира, ускорь метаболизм
Джиллиан Майклс: Силовая тренировка / Jillian Michaels - Shred-it With Weights
Джиллиан Майклс: Плоский живот за 6 недель / Jillian Michaels - 6 Week Six-Pack 1 уровень2 уровень
Jillian Michaels - Killer Buns and Thighs
революция на 90 дней

Изображение
упражнения на живот
сексуальные руки и грудь
попка секси

Изображение
урок для начинающих

Изображение

Голливудский тренер пресс
Голливудский тренер - Пилатес
Голливудский тренер Идеальные бедра и ягодицы

Голливудский тренер. Коррекция бедер и ягодиц



готовлю на научи готовить
идеальный вес

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕЛИМСЯ ПОЛЕЗНЫМИ ССЫЛКАМИ. ТЕМУ НЕ ЗАСОРЯТЬ,ТОЛЬКО ССЫЛ
СообщениеДобавлено: 09 сен 2013, 12:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
8 секретов естественной стройности

blog.php?b=5706

Добавлено спустя 2 минуты 32 секунды:
Re: ДЕЛИМСЯ ПОЛЕЗНЫМИ ССЫЛКАМИ. ТЕМУ НЕ ЗАСОРЯТЬ,ТОЛЬКО ССЫЛКИ!
Почему нельзя снижать калорийность рациона ниже 1200 калорий

blog.php?b=5416

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕЛИМСЯ ПОЛЕЗНЫМИ ССЫЛКАМИ. ТЕМУ НЕ ЗАСОРЯТЬ,ТОЛЬКО ССЫЛ
СообщениеДобавлено: 09 сен 2013, 12:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
12 способов разогнать метаболизм
принципы ПП для похудения
упражнение "Вакуум"
советы тренеров по фитнесу

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕЛИМСЯ ПОЛЕЗНЫМИ ССЫЛКАМИ. ТЕМУ НЕ ЗАСОРЯТЬ,ТОЛЬКО ССЫЛ
СообщениеДобавлено: 10 сен 2013, 08:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2012
Сообщения: 3219
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 904

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
http://sportswiki.ru/%D0%9A%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8F:%D0%A1%D0%B6%D0%B8%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%B6%D0%B8%D1%80%D0%B0
Статьи о похудении и сжигании жира в энциклопедии бодибилдинга SportsWiki


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕЛИМСЯ ПОЛЕЗНЫМИ ССЫЛКАМИ. ТЕМУ НЕ ЗАСОРЯТЬ,ТОЛЬКО ССЫЛ
СообщениеДобавлено: 10 сен 2013, 08:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2012
Сообщения: 3219
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 904

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=5571&start=10
статья "Как сделать КД союзником".
Первоисточник не известен.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕЛИМСЯ ПОЛЕЗНЫМИ ССЫЛКАМИ. ТЕМУ НЕ ЗАСОРЯТЬ,ТОЛЬКО ССЫЛ
СообщениеДобавлено: 10 сен 2013, 09:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2012
Сообщения: 3219
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 904

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
http://www.minusfunt.ru/history.htm
История нормализации массы тела человека
Неизвестно, сколько человек умерло от голода за всю историю человечества. Но эволюция способствовала выживанию тех, кто легко превращал еду в запасы жира...


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕЛИМСЯ ПОЛЕЗНЫМИ ССЫЛКАМИ. ТЕМУ НЕ ЗАСОРЯТЬ,ТОЛЬКО ССЫЛ
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 09:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2012
Сообщения: 3219
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 904

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
у меня в дневничке статья про морскую капусту+пара рецептов с морской капустой с расчетом калл.
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=5571&start=40


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕЛИМСЯ ПОЛЕЗНЫМИ ССЫЛКАМИ. ТЕМУ НЕ ЗАСОРЯТЬ,ТОЛЬКО ССЫЛ
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 12:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
мультимедийный фитнес-клуб

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕЛИМСЯ ПОЛЕЗНЫМИ ССЫЛКАМИ. ТЕМУ НЕ ЗАСОРЯТЬ,ТОЛЬКО ССЫЛ
СообщениеДобавлено: 12 сен 2013, 11:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3991
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
http://fitfan.ru/nutrition/3600-3-vazhn ... zhira.html
"Три важных совета для избавления от жира"
Первоклассные советы по избавлению от жира для начинающих. Четко, ясно и доступным языком.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕЛИМСЯ ПОЛЕЗНЫМИ ССЫЛКАМИ. ТЕМУ НЕ ЗАСОРЯТЬ,ТОЛЬКО ССЫЛ
СообщениеДобавлено: 13 сен 2013, 05:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3991
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
"За сколько дней формируются привычки"
http://www.gohappy.ru/article/165
Статья о том как и за какое время формируются наши привычки. Например "выпивать утром стакан воды" или "регулярно заниматься спортом".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 42 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, Kosulya, marinarythe1st, MetaExternalAgentBot, Оливорка, SentiBot, TATOSHA, TrendictionBot, Эдель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB